سلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شباب عندي سؤال بما اني داخل كورس ضخامه عضل صافي !
هل استعمل البرو كموبلكس العادي او الجينر ؟ وايش الفرق بينهم ؟
او
ألأيزو 100 ؟ يقولو جبار واحسن من اي منتج ؟
شكرا لكم
العمر : 27
الطول 180
الفات : 11
عضو جديد
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شباب عندي سؤال بما اني داخل كورس ضخامه عضل صافي !
هل استعمل البرو كموبلكس العادي او الجينر ؟ وايش الفرق بينهم ؟
او
ألأيزو 100 ؟ يقولو جبار واحسن من اي منتج ؟
شكرا لكم
العمر : 27
الطول 180
الفات : 11
عضو كمال اجسام خبير
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاتة
البروكوملكس خليط من كم نوع من البروتينا والجينر يعطيك ضخامة عضلية مع دهون
العادي يعطيك عضل صافي
الايزو بروتين صافي بدون فات
كم وزنك؟
أَشْهَدُ أَنْ لا إِلَهَ إِلا اللَّهُ وَأَشْهَدُ أَنَّ مُحَمَّدًا عَبْدُهُ وَرَسُولُهُ
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضاء نفسه وزنةعرشه ومداد كلماته
اللهم إني أستغفرك من كل ذنب أذنبته وتعمدته أو جهلته. وأستغفرك من كل الذنوب التي لا يعلمها غيرك ، ولا يسعها إلا حلمك
عضو جديد
يسعد صباحك bam bam
وزني 77 وصراحه ماودي ازود الدهون لأني كنت في فتره دايت ونزلت الحمدلله . فا ودي اضيف البروكومبلكس لكورس الضخامه لكن محتار في انواعه وطريقه استخدامو ( طبعا حيكون بديل عن الوي بورتين والنايرتو تك ) لو استخدمت الأيزو او البرو !
عضو كمال أجسام خبير
على حسب وزنك
كل نوع له وزن يناسبه
فالأفضل إنك تحط وزنك علشان يفيدونك الأخوان
تحياتي لوودي
oOo حصريا للمنتدى من LoOoDy برامج شامله لكمال أجسام من تصويري وإخراجي oOo
http://www.montada.com/showthread.php?t=773180
@&* Six Pack مضمون خلال شهرين بمشيئة الله من تجربتي*&@http://www.montada.com/showthread.php?t=708822
إذا أفدتك بشي... مابي منك إلا الدعاء لي ولوالدي
(الله يرحم والديكم ادعوا لي بتيسير ظروفي.. ولكم بمثل.. وسامحوني عن الانقطاع)
عضو جديد
ذكرتو اخوي ٧٧
عضو كمال اجسام خبير
الله يسعد ايامك اخوي، ما شاء الله تبارك الله وزنك مثالي ونسبة الفات ممتازة للضخامة
استخدم بروكوملكس عادي ممتاز للعضل الصافي والاهم اهتم بتغذيتك 5 وجبات مقسمة باليوم غنية بالبروتينات والكربوهيدرات قليلة الدهون
ولا تستعجل ع النتائج وان شاء الله تشوف اللي يسرك
موفق
أَشْهَدُ أَنْ لا إِلَهَ إِلا اللَّهُ وَأَشْهَدُ أَنَّ مُحَمَّدًا عَبْدُهُ وَرَسُولُهُ
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضاء نفسه وزنةعرشه ومداد كلماته
اللهم إني أستغفرك من كل ذنب أذنبته وتعمدته أو جهلته. وأستغفرك من كل الذنوب التي لا يعلمها غيرك ، ولا يسعها إلا حلمك
عضو كمال اجسام خبير
بالنسبة للاستخدام ٣ مرات باليوم
سكوب بعد الفطور ب ٣ ساعات + سكوب بعد التمرين مباشرة + سكوب قبل النوم ب ٣٠ دقيقة
أَشْهَدُ أَنْ لا إِلَهَ إِلا اللَّهُ وَأَشْهَدُ أَنَّ مُحَمَّدًا عَبْدُهُ وَرَسُولُهُ
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضاء نفسه وزنةعرشه ومداد كلماته
اللهم إني أستغفرك من كل ذنب أذنبته وتعمدته أو جهلته. وأستغفرك من كل الذنوب التي لا يعلمها غيرك ، ولا يسعها إلا حلمك
عضو كمال أجسام خبير
أنا أييد أخوي بام بام تمام الله يجزاه خير ما قصرالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة bam bam
وخصوصا إني أفضل البروكمبلكس العايدي على الواي
طيب والأمينو
إن كانك ما تاخذه خذ أمينو 2222 تراه ممتاز وخصوصا للي يبغى عضل صافي فيه مادة كارنتين هي قليلة طبعا وغير معتبره لكن تساعد ولو بشكل غير ملحوظ طبعا على طلبك
تحياتي لك لووودي
oOo حصريا للمنتدى من LoOoDy برامج شامله لكمال أجسام من تصويري وإخراجي oOo
http://www.montada.com/showthread.php?t=773180
@&* Six Pack مضمون خلال شهرين بمشيئة الله من تجربتي*&@http://www.montada.com/showthread.php?t=708822
إذا أفدتك بشي... مابي منك إلا الدعاء لي ولوالدي
(الله يرحم والديكم ادعوا لي بتيسير ظروفي.. ولكم بمثل.. وسامحوني عن الانقطاع)
ضوابط المشاركة
