• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك  2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
  • النتائج 1 إلى 10 من 10

    الموضوع: من بعد تناول هذه المكملات كثرة الغازات في بطني بشكل ملحوظ

    1. #1
      التسجيل
      23-06-2007
      المشاركات
      138
      المواضيع
      39
      شكر / اعجاب مشاركة

      من بعد تناول هذه المكملات كثرة الغازات في بطني بشكل ملحوظ

      السلام عليكم


      كالعاده ارجو نقل الموضوع لان لا استطيع الكتابه في قسم الاستفسارات


      اخواني من بعد تناول مكملاتي اليهي
      وي بروتين
      امينو2222
      كلوتامين
      اوميغا 3
      ملتي فيتامين
      انمل كت


      اصبحت عندي مشكله وهي كثرة الغازات في بطني وبصراحه كلش زعجني هالشي


      ممكن الحل؟

    2. #2
      THh Rock غير متصل عضو كمال أجسام خبير
      عضو كمال اجسام خبير
      طبيعي
       
      التسجيل
      15-12-2004
      الدولة
      Riyadh
      المشاركات
      7,920
      المواضيع
      142
      شكر / اعجاب مشاركة
      بطاقات الألعاب

      Gamertag: Eminem

      رد: من بعد تناول هذه المكملات كثرة الغازات في بطني بشكل ملحوظ

      وعليكم السلام\
      انت تاكل مكملاتك مع وجباتك ..!

    3. #3
      التسجيل
      23-06-2007
      المشاركات
      138
      المواضيع
      39
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: من بعد تناول هذه المكملات كثرة الغازات في بطني بشكل ملحوظ

      طريقة تناول المكملات كالاتي

      عند الاستيقاظ سكوب وي بروتين مع كلوتامين مع حليب قليل الدسم+انمل كت كيس+2 حبه امينو2222
      ثم نص ساعه الافطار


      ثم قبل التمرين
      كيس انمل كت
      ملتي فيتامين حبه
      واوميغا 3

      بعد التمرين سكوبيم وي بروتين مع كلوتامين مع حبتين امينو2222



      ثم قبل العشاء
      2 حبة امينو
      ملتي فيتامين حبه واوميغا 3 حبه


      ثب قبل النوم حبتين امنيو 22222
      سكوب وي بروتين مع كلوتامين




      الملخص باليوم
      4 سكوبات بروتين+كلوتامين مع كل سكوب+10حبة امينو2222+حبتين ملتي فيتامين+حبتين اوميغا 3

    4. #4
      التسجيل
      17-09-2010
      الدولة
      الرياض
      المشاركات
      420
      المواضيع
      7
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: من بعد تناول هذه المكملات كثرة الغازات في بطني بشكل ملحوظ

      بعض الاشخاص البروتين يسبب لهم مشكلة وغازات
      أو سبب ثاني الغازيات بشكل عام
      أو سبب ثالث ممكن أكلك في بهارات كثيرة أو فلفل أسود مكثر في الاكل لانه يسبب غازات
      كل الاسباب اللي ذكرتها كانت تسبب لي مشاكل البهارت بشكل عامة وخففت منها والحمدلله ( لان القالون عندي رايح فيها )

    5. #5
      التسجيل
      22-11-2010
      الدولة
      الرياض
      المشاركات
      1,489
      المواضيع
      29
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: من بعد تناول هذه المكملات كثرة الغازات في بطني بشكل ملحوظ

      انا عن نفسي الأمينو كان يسوي عندي غازات وأحيانا الكازين
      وعلى فكره سكوبين واي بعد التمرين كثير

    6. #6
      الصورة الرمزية THE CAST
      THE CAST غير متصل مشرف فئة الرياضة والشباب

      Monster Bodybuilding

      طبيعي
       
      التسجيل
      28-01-2010
      الدولة
      K.S.A
      المشاركات
      13,120
      المواضيع
      601
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: من بعد تناول هذه المكملات كثرة الغازات في بطني بشكل ملحوظ

      وعليكم السلام


      الظاهر ان عندك حساسية من سكر اللاكتوز وهو سكر موجود في الحليب ومشتقاته وفي البروتينات بطبيعة الحال
      هناك اشخاص مايهضمون هالسكر او هضمه عسير بالنسبه لهم وانت منهم حسب ماقرات...

      الحل
      تروح الصيدليه وتشتري حبوب "لاكتازيم" او ربما لها اسم آخر لكن المادة هي لاكتازيم أياً كان المنتج
      +
      استعمل البروتينات معدومة اللاكتوز مثل ايزو100



      بالمناسبه حدث متصفحك لآخر اصدار لاجل تنحل مشكلة هالقسم معك



      بالتوفيق


    7. #7
      التسجيل
      02-01-2011
      الدولة
      Kuwait
      المشاركات
      1,107
      المواضيع
      39
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: من بعد تناول هذه المكملات كثرة الغازات في بطني بشكل ملحوظ

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hussein love مشاهدة المشاركة
      طريقة تناول المكملات كالاتي

      عند الاستيقاظ سكوب وي بروتين مع كلوتامين مع حليب قليل الدسم+انمل كت كيس+2 حبه امينو2222 !!!!!!!!! ( كيسيـن انيمال كت اول ماتستيقظ يا رجال لا غلط .. طريقتها اول ماتصحى كيس , وبعدها ب 4 - 8 ساعات اتوقع اي قبل التمرين على معده شبه فاضيه كيس !! انتبه دربالك ))
      ثم نص ساعه الافطار


      ثم قبل التمرين
      كيس انمل كت
      ملتي فيتامين حبه
      واوميغا 3

      بعد التمرين سكوبيم وي بروتين مع كلوتامين مع حبتين امينو2222



      ثم قبل العشاء
      2 حبة امينو
      ملتي فيتامين حبه واوميغا 3 حبه


      ثب قبل النوم حبتين امنيو 22222
      سكوب وي بروتين مع كلوتامين




      الملخص باليوم
      4 سكوبات بروتين+كلوتامين مع كل سكوب+10حبة امينو2222+حبتين ملتي فيتامين+حبتين اوميغا 3
      الله يعطيك العافيه يا رجل .. بس شوف الى كتبته لك بالاحمر .. ما ادري عندك خطأ املائى ,! ولا هذ ا الى تستخدمه

    8. #8
      الصورة الرمزية THE CAST
      THE CAST غير متصل مشرف فئة الرياضة والشباب

      Monster Bodybuilding

      طبيعي
       
      التسجيل
      28-01-2010
      الدولة
      K.S.A
      المشاركات
      13,120
      المواضيع
      601
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: من بعد تناول هذه المكملات كثرة الغازات في بطني بشكل ملحوظ

      ^^^
      مكتوب كيس واحد !

      بالنسبه لصاحب الموضوع
      الواي تاخذه على الريق مع ماء لاتخلطه مع حليب .

    9. #9
      التسجيل
      11-04-2010
      الدولة
      قطر
      المشاركات
      6,067
      المواضيع
      165
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: من بعد تناول هذه المكملات كثرة الغازات في بطني بشكل ملحوظ

      مازيد على كلام الابطال

      بس فالغالب الغازات تحصل من الامينو
      وحاول تعلك حبوب الامينو وتفتتها قبل البلع
      جرب يومين وقول لنا النتيجه

    10. #10
      التسجيل
      22-05-2011
      الدولة
      البحرين
      المشاركات
      121
      المواضيع
      21
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: من بعد تناول هذه المكملات كثرة الغازات في بطني بشكل ملحوظ

      فعلا يا جماعة أنا بعد نفس الموضوع صايدني هاليومين
      ومكملاتي نفس الاخ
      واي بروتين
      امينو
      انيمال كات
      جلوتامين
      ملتافاتمين

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •