معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 21 , الجنس : ذكر
الطول :169 متر
الوزن : 71 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
تقريباً لي ثلاث شهور ألعب
مكملاتي الي استخدمهم ..
- الواي بروتين
- أمينو تك
- أوبتي مين
- كريتاتين أوبتيم ( استخدمته شهرين و الحين موقف لي أسبوع و برجع له بعد أسبوع )
- قلوتامين روسيان بير ( بديت أستخدمته من أسبوع )
- سوبر شارج
فـ ودّي أضيف كم مكمل مثل ( أنيمال ستاك أو أم ستاك أو أنيمال تست أو جي أتش أو اي شي غير غيرها تشوفونة مناسب ) , فـ ياليت نصايحكم .
الحين الخطة أني أضيف أنيمال ستاك و تست مع بعض !!
بس السؤال : تضّر ؟ و تحتاج كورس منظفات بعدها ( و وشو هـ الكورس وش وظيفته ؟ )
طبعاً أرفقت صورة جسمي للحين. و أتمنى جسمي زي ما يقولون جسم فرنسي <3
و المعذرة اذا ثقلت عليكم <3
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عَبدالعزيز
