معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 17 , الجنس : ذكر
الطول :180 متر
الوزن : 64 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم يا اخوان
ابغي اعرف افضل نوع كرياتين مع السيرياس ماس
وابغي اعرف طريقة الاستخدام مع الكميه الا استخدمها فكل مره
مع العلم اني اول مره بستخدم منتج كرياتين
شكرا