معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 21 , الجنس : ذكر
الطول :180 متر
الوزن : 84 كيلوجرام
نسبة الدهون : 15
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
اخواني من فتره تقريبا ثلاث شهور قمت بالمكاسره بالايدي مع صديق لي المهم كنت فاتح يدي اكثر من المطلوب المفروض قريبه شوي عالكتف نفس ماقولولي اصول التكاسر بالايدي ..
المهم وانا اتكاسر شدت علي عصب اليد اليمنى والم ينرفز صراحه بس بعدها بشوي خف و مرت الايام وبين فتره وفتره يرجع الالم .. والحين شبه زاد شوي رجع كل ما العب باي او ظهر اي حركه فيها تحريك لليد مع ضغط عليها فشتنصحوني فيه ياخوان؟ مع العلم مع الوجع اقدر اكمل عادي بس وجع مثل كهربا منرفز جدا ... !
http://www.9090.ws/vb/imgcache/41189.imgcache.jpg
