معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 31 , الجنس : ذكر
الطول :170 متر
الوزن : 82 كيلوجرام
نسبة الدهون : 50
و الاستفسار كالتالي :
ياجماعة الخير افيدوني عن امينيو2222 وعن واي جولد ستاندارد100% هل فيها دهو ن ام لا
عضو جديد
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 31 , الجنس : ذكر
الطول :170 متر
الوزن : 82 كيلوجرام
نسبة الدهون : 50
و الاستفسار كالتالي :
ياجماعة الخير افيدوني عن امينيو2222 وعن واي جولد ستاندارد100% هل فيها دهو ن ام لا
عضو كمال اجسام خبير
أكيد فيه دهون لكن لا تذكر كـ 1 غرام
شيء طبيعي أنكـ تأكل دهون ويجب أن يكون 20 - 30 % من البرنامج الغذائي مكون الدهون ،،
ضوابط المشاركة
