معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 23 , الجنس : ذكر
الطول :171 متر
الوزن : 75 كيلوجرام
نسبة الدهون : 19
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
1- اول مرا اقيس نسبة الدهون وطلعت 19 ٪ .. هل بهذي النسبة اكمل تضخيم ولا الافضل انشف كم كيلو وبعدها اكمل تضخيم ؟
2- كانت لي فترة على نفس الوزن وما قدرت اشيل اكثر ..
فاشتريت منتج الباور جاك 3 دي .. بس ما نفعني
وبعد فترة اشتريت ان او اكسبلود .. وايضا ماا نفعني
والحين متخوف اني اشتري منتج باور جديد وتروح فلوسي على الفاضي
ومحتار بين كم منتج اتمنى تفيدوني ايش الافضل بينهم ويعطي نتايج مضمونة اكثر :
1) كرياتين صافي << الاقرب لي
2) سوبر تشارج << نفسي اجربه لكن متخوف يكون مثل اللي سبقه
3) سيل تك << منتج كرياتيني
3- اذا اخذت الكرياتين الصافي .. هل تزيد اوزاني من اول يوم في فترة التحميل ؟