-
اعاني من السمنه وتضخم الصدر وزيادة في الوزن ولا اعرف ما الحل
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 20 , الجنس : ذكر
الطول :183 متر
الوزن : 117 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف حالكم ياجماعه ؟
انا اعاني من السمنه وتضخم الصدر وزيادة في الوزن ولا اعرف ما الحل ؟
ولا توجد صالة رياضية في منطقتنا !
وهل استطيع ان ابني جسمي بدون استخدام المكملات ؟
التعديل الأخير تم بواسطة ra7al uae ; 19-11-2011 الساعة 07:19 PM
-
رد: اعاني من السمنه وتضخم الصدر وزيادة في الوزن ولا اعرف ما الحل
اول شي احمد ربك ما عندك ذيك الزياده اللي تخوف يعني تقدر تنزل وزنك بسهوله
يعني نزل وزنك في البداية بعدين فكر في بناء جسمك بشكل طبيعي
-
رد: اعاني من السمنه وتضخم الصدر وزيادة في الوزن ولا اعرف ما الحل
جولة في قسم المواضيع المميزة راح تعطيك كل الحلول الي تبحث عنها
-
رد: اعاني من السمنه وتضخم الصدر وزيادة في الوزن ولا اعرف ما الحل
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى
عضو جديد
