السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا شاب صار حوالي 6 سنوات اتمرن حديد ولكن فترات متقطعه بسبب الاصابات ولم استخدم الا البروتينات والامينو فقط وقد عرض علي احد الاخوه الداينبل وحبيت اعرف كيفية استخدامها كجدول هرمي وافضل تنظيف لها
وجزاكم الله خير
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا شاب صار حوالي 6 سنوات اتمرن حديد ولكن فترات متقطعه بسبب الاصابات ولم استخدم الا البروتينات والامينو فقط وقد عرض علي احد الاخوه الداينبل وحبيت اعرف كيفية استخدامها كجدول هرمي وافضل تنظيف لها
وجزاكم الله خير
فيه قسم خاص للاستفسارات اخوي انقل موضوعك بيحذفونه المراقبين
بما انها المشاركة الاولى لك فقد تم تعديل العنوان ونقله لقسم الاستفسارات
ونرجو منك مراجعة قوانين القسم قبل كتابة اي موضوع ..
وشــــكراً
حط عمرك وطولك ووزنك يابطل ؟؟
الدينابول ما ينفع يستخدم لوحده لانه بيقمع انتاج التست الطبيعي بالجسم . . . غير خطره على الكبد . . والمكتسب الي بيجي مع الدينابول بيروح بسرعة وصعب تحافظ على المكتسب العضلي من الدينابول يعني بيعبيك موية
العمر 33 سنه
الطول 170
الوزن 90
ماحد جاوب للحين
اخوي عزام هرمون الانبولك او الداينببول مايصير تاخذه لحاله ولازم يكون من ضمن كورس متكامل مع هرمون التستستيرون لان الانبولك بروحه يقمع الهرمون الذكري فالجسم والمشكلة ان وزنك زايد كثير واتوقع الزيادة دهون ..
الداينبول لا ينصح به للاوزان الزايدة بسبب مشاكله على الجسم من ناحية تراكم الدهون ..
نزل نسبة الدهون الى 14% وبعدها بنرتب لك كورس هرموني لو حبيت