معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 26 , الجنس : ذكر
الطول :180 متر
الوزن : 82 كيلوجرام
نسبة الدهون : 17
و الاستفسار كالتالي :
مدة اللعب 5 سنوات
حاليا داخل كورس تست واكوبيز وداينبول مع بروتين الوي وفيتامينات طبعا
تقريبا وصلت لآخر اسبوع من الكورس
وعندما انتهي مباشرة منه سوف ابدا في العلاج من الكورس ان شاء الله
مدة الزيادة لحد الآن تقريبا 7 كيلو 400 غرام الحمد الله كتلة صافية
مدة الكورس كان 5 اسابيع
كان هدفي الحصول على كتلة عضلية صافية
كانت طريقة أخذي للكورس ( سبت +اربعاء ... تسترون 250 مل ...الغزة الواحدة) ( أحد + خميس أكوبيز ... 200 مل... الغزة الواحدة ) ( والداينبول نظام تحميل )
أسألتي للكباتن ...:
- ما رأيكم بطريقة أخذه ...طبعا للكورس
- ما رايكم بالنتائج ( الزيادة في الكتلة العضلية)
- انا الآن بآخر اسبوع وأريد أن آخذ 3 امبولات تست ( طبعا كل امبولة 250 مل )
- كيف احافظ على ما اكتسبته بالكورس ....
ومشكورين كباتن
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ibrahim1989
