معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 35 , الجنس : ذكر
الطول :1.81 متر
الوزن : 90 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
الاخوة الكرام بعد التحية و السلام......اود منكم اجابتي على بعض الاستفسارات لو تكرمتم.........فيما يخص اللانيمال ريج انا استعمله قبل التمرين اخد سكوب في ماء و اتمرن بعد نصف ساعة.........اود معرفة هل بعد مدة احتاج الى زيادة الكمية ام لا..............ثم هل بعد الانتهاء من العلبة اشتري علبة اخرى ام احتاج الى مدة فاصلة بين كل علبة و ادا اردت تغير مثلا الى الانميال كات او غيره من منتجات الانميل افصل بين علب ام اخدها مباشرة..........تقبلوا من افضل تحية و شكرا.............تلميذكم واخوكم ادريس
