-
ابي رايكم اضخم ولا انشف !
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 20 , الجنس : ذكر
الطول :176 متر
الوزن : 66 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
اخواني لي فتره 3 شهور العب عشوائي بصراحه ..
هدفي سكس باك وبروز للعضلات ، وزي ماتشوفون وزني ناقص 10 كيلو عن طولي ..
هل ابدا بالتضخيم ولا انشف لان احس ان فيه فات بالبطن والمدرب يقولي انت نحيف الي عندك سوائل بس
بانتظاركم
-
رد: ابي رايكم اضخم ولا انشف !
شيئ طبيعي أنك بتضخم وفترة ثلاث شهور بدري عليها كثير حق التنشيف يعني جسمك لحد الان ماأكتمل فيه نمو العضلات بشكل كبير
وانت ناقصك بالأساس 10 كيلو فلازم تزيد وزنك ، ومايصير تلعب عشوائي يالغالي ، نظم لك جدول وكورس مكملات وأمش عليه لو حبيت أني أساعدك في هذه النقطة خبرنــــي ..
-
رد: ابي رايكم اضخم ولا انشف !
ادخل كورس تضخيم حتى تصل للجسم الذي تريده يعدين تنسقه كما تريد ..
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى