معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 28 , الجنس : ذكر
الطول :172 متر
الوزن : 77 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
انا اللي سنتين في هاي الرياضه والنتائج ما كانت مرضيه جدا يعني مو باين انو اللي سنتين في اللعبه حبيت ارفع الاوزان بمساعدة الاصدقاء ورفتو صدر علوي من 60 كيلو الى 90 كيلو والاكتاف من 40 الى 60 وما طولت وصابني تمزق في اوتار الكتف اليسار والدكتور قالي بدك ترتاح من الوجع اقطع اللعب او اللعب اوزان خفيفه جدا والمدرب قالي خذ راحه اسبوع او تعال اللعب بس معده وبعديها ارجع اوزان خفيفه بس المشكله انو الوزن الخفيف ما بطلع عضل يا اخوان افيدونا دخيل على الله وعليكم....ومشكورين
مافي شي اهم من الصحه
