• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك 2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
    • النتائج 1 إلى 3 من 3

    الموضوع: ما هي المكملات الي ممكن استخدمها

    1. 07-04-2012, 10:35 PM #1
      x9z
      x9z غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      25-09-2011
      المشاركات
      7
      المواضيع
      3
      شكر / اعجاب مشاركة

      ما هي المكملات الي ممكن استخدمها


      معلومات المتقدم بالاستفسار :
      العمر : 20 , الجنس : ذكر

      الطول :175 متر
      الوزن : 75 كيلوجرام



      و الاستفسار كالتالي :
      السلام عليكم....عساكم بألف خير يا اخوان

      ممكن حد اهل الخبرة بقلي شو المكملات الي ما فيها نسبة دهون عالية تستخدم في فترات التضخيم و شو ممكن استخدم معاها

      بارك الله فيكم
    2. 07-04-2012, 11:11 PM #2
      الصورة الرمزية the rock 911
      the rock 911
      the rock 911 غير متصل عضو كمال اجسام خبير
       
      التسجيل
      31-03-2011
      الدولة
      جدة
      المشاركات
      1,991
      المواضيع
      71
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: ما هي المكملات الي ممكن استخدمها

      الواي بروتين زيرو فات ( نيتروتك ايسو 100 ابتميم بروكمبلكس ) الامينو ( امينو تك 2222 ) الكرياتين ( منوهيدرات من اوبتميم او يونيفرسال او دايماتز ) المحفزات ( ام ستاك )

      طبعا الغذاء له دور في تحديد الضخامة ونوع العضلة وكمية الدهون المكتسبة
    3. 07-04-2012, 11:17 PM #3
      x9z
      x9z غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      25-09-2011
      المشاركات
      7
      المواضيع
      3
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: ما هي المكملات الي ممكن استخدمها

      مشكور اخووي يعطيك العافية
    « ماهي البروتينات التي احناجها؟ | عن بروتين امينو1000 »

    المواضيع المتشابهه

    1. كمال الاجسام الحلقه الحادية عشر من برنامج مقابله مع لاعب كمال أجسام مع ●Ξ¦SDal¦Ξ●
      بواسطة : الناعسي , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 16
      آخر مشاركة: 04-10-2011, 09:44 PM
    2. تجربتي للمكملات الي استخدمها ...... والتماريـن ..!!
      بواسطة : THh Rock , في المواضيع المميزة لكمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 119
      آخر مشاركة: 25-12-2010, 11:14 PM
    3. كمال الاجسام الهرمون المضروب والاصلي
      بواسطة : ابو سارة 246 , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 19
      آخر مشاركة: 16-11-2010, 05:53 AM
    4. رأيك يهمني ... تفضل (احتاج لمعلومات حول طريقي في بناء الاجسام)
      بواسطة : Mr.Tri , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 13
      آخر مشاركة: 15-04-2010, 11:59 AM

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •  

    قوانين المنتدى