-
نزلت وزن , ضخمت , وحاب انشف , وابغي نصيحتكم
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 19 , الجنس : ذكر
الطول :185 متر
الوزن : 95 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
كيف الحال ؟؟
..........................................................
لو سمحتوا ابغي نصيحتكم
انا كان وزني 112 كيلو . دخلت الجيم وصرت العب تقسيم وتمارين سويدية
ونزلت لحد 80 . وبعدها بديت بالضخامه . ووصل وزني 95 كيلو
والحين حاب انشف !!
فياريت لو تنصحوني شو آخذ من المكملات . مع العلم اني لما كنت اخسس كنت استخدم ليبو 6 العادي .
وفالضخامه كنت آخذ سوبر جينر وسيلتيك وامينو وجاك 3d .
والحين آخذ انوبولك هالو وجاك 3d . وخلاص حاب انشف
فياريت تنصحوني .
والعمر 19 سنه
ووشكرا
-
رد: نزلت وزن , ضخمت , وحاب انشف , وابغي نصيحتكم
??????????????????????????????????
-
رد: نزلت وزن , ضخمت , وحاب انشف , وابغي نصيحتكم
للتنشيف اجل الجاك ثري
وخذ لك ايزو ١٠٠ + ال كاريتين + اوبتن مان فيتامين
اعتقد راح يكفونك وانتظر الدربين يعقبون
-
رد: نزلت وزن , ضخمت , وحاب انشف , وابغي نصيحتكم
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى
