-
كيفية اخذ مكملات غذائية hard mass
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 18 , الجنس : ذكر
الطول :179 متر
الوزن : 61 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
سلام عليكم اخواني في الحقيقة انا اشتريت المكمل الغذائي هارد ماس
hard mass
وفي الحقيقة ما عرفت اخذه
الرجاء منكم اعطاء جدول اخذه ومتى والكمية
وجزاكم الله خير
-
رد: كيفية اخذ مكملات غذائية hard mass
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ...
طريقة الإستخدام العامه
- سكوب بعد الإفطار بساعتين ونص مع حليب .
- سكوب بعد التمرين مع ماء .
- سكوب قبل النوم مع حليب .
ولكن المكمل تاخذه على حسب احتياجكـ ... لو كانت تغذيتكـ ممتازة راح تاخذ سكوب بعد التمرين مع ماء وسكوب قبل النوم مع حليب ....
هذا والعلم عند الله
-/ لا إله إلا الله محمدً رســـول الله /-
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى
عضو جديد
