معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 18 , الجنس : ذكر
الطول :170 متر
الوزن : 58 كيلوجرام
نسبة الدهون : لااا
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا كان وزني 53
وخذت اول كورس
اخذت سيرياس ماس وامينو 3000 وكيرياتن منوهيدرات
وصار وزني 58
مارايكم بالزيادة الي زدتها 5كيلو هل ترونها جيدة ولا المفروض ازيد اكثر
المهم
انا اريد ان اخذ كورس ثاني فما هو الكورس الممتاز لي للضخامة العضلية وزيادة الوزن