• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك 2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
    • النتائج 1 إلى 2 من 2

    الموضوع: ماهو الشوفان

    1. 09-01-2013, 04:06 PM #1
      برق 8
      برق 8 غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      17-12-2010
      المشاركات
      133
      المواضيع
      70
      شكر / اعجاب مشاركة

      ماهو الشوفان


      معلومات المتقدم بالاستفسار :
      العمر : 39 , الجنس : ذكر

      الطول :172 متر
      الوزن : 85 كيلوجرام

      نسبة الدهون : 19

      و الاستفسار كالتالي :
      كيفكم يابطال
      ماهو الشوفان وممكن تعطونا صورة العلبه حقته وبعدين هل استخدامه لتضخيم او لتنشيف
      وتقبلوا تحياتي
    2. 09-01-2013, 06:00 PM #2
      بردان1
      بردان1 غير متصل عضو مميز
      مستغرب
       
      التسجيل
      01-03-2011
      المشاركات
      4,840
      المواضيع
      81
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: ماهو الشوفان

      اضغط على الصورة لعرض أكبر الاســـم: UK_ORIGIN_QUAKER_OATS.jpg المشاهدات: 3 الحجـــم: 88.4 كيلوبايت الرقم: 356053

      اما عن استخدامه بالتنشيف او التضخيم
      يستخدم لهم كلهم يرجع لنظامك الغذائي
      بكل الحالتين تحتاج كارب معقد لكن بالتنشيف اقل
    « تاريخ انتهاء n.o.explode و super gainer | الم اسفل البطن منطقة العانه »

    المواضيع المتشابهه

    1. كمال الاجسام ماهو افضل منتج لزيادة ضخ الدم.؟
      بواسطة : احمد الأشقر , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 18
      آخر مشاركة: 08-06-2013, 01:21 PM
    2. التغذية ماهو الشوفان
      بواسطة : برق 8 , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 4
      آخر مشاركة: 19-05-2012, 10:17 PM
    3. كمال الاجسام سؤال عن البول اوفر , وسؤال عن الشوفان
      بواسطة : m3az` , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 6
      آخر مشاركة: 10-04-2011, 12:09 AM
    4. الشوفان الافضل فالسوق جديد وطعم افضل وتحضير اسهل
      بواسطة : غلاقطر , في المواضيع المميزة لكمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 95
      آخر مشاركة: 02-02-2011, 06:32 AM
    5. كمال الاجسام ماهو الفرق بين الشوفان والكورن فليكس
      بواسطة : عمر الرومانسي , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 9
      آخر مشاركة: 18-09-2010, 01:50 AM

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •  

    قوانين المنتدى