معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 24 , الجنس : ذكر
الطول :169 متر
الوزن : 113 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
ياشباب انا عندي القلوتامين و الأمينو2222 و انمال باك
كيف استخدم القلوتامين والأمينو معى العلم اني عارف كم نسبة الجرعة المبدئية إلي باخذها ألا وهي 5 غرام
لاكن السؤال متى اوقاتها وكم مره في اليوم و لو صادف إني اخذ الإثنين في وقت واحد هل أخلطهم مع بعض عادي
طيب الأن عندي 3 شهور تنشيف في هذي الفتره هل استطيع زيادت جرعات الأمينو والقلوتامين
وهل اتوقف بعد 3 شهور عن تناول الأمينو والقلوتامين فتره معينه مع العلم اني اول مره استخدم فيها المكملات
ولاتنسون الأنمال باك
