-
محتار تكفون ساعدوني وضروري جدا ارجوكم !
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 17 , الجنس : ذكر
الطول :181 متر
الوزن : 85 كيلوجرام
نسبة الدهون : ؟
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركأإته
اخواني انا حاليا امر بفترة اتعبتني بالتفكير
انا شخص صارلي سنة العب وعندي مكتسب عضلي حلو
وقبلها كنت لاعب كرة قدم !..
وجاني شخص بعد فترة التضخيم وقال بسجلك بنادي الفلاني .. العاب قوى !!
ووزني كان 76 وصار 85
وانا احس انها مستقبل اكثر ماتكون بناية جسم
وانا حاب انشف !
والاستفسار هو عادي استخدم الانيمال كت .. والعب كورة قدم بشرط مافقد عضلات ؟
والشي الثاني انا تحطمت من المدرب وقالي ان انت توك صغير وخل تركيزك برياضة غيرها وهذا الراي شجعني لالعاب القوىى
وحاب انشففف ..
-
رد: محتار تكفون ساعدوني وضروري جدا ارجوكم !
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
لطفا, راجع القوانين
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى
