عضو جديد
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 22 , الجنس : ذكر
الطول :186 متر
الوزن : 74 كيلوجرام
نسبة الدهون : قليل
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
كيفكم شباب ان شاء الله اتكونوا بالف صحة وعافية
شباب ماهو احسن نوع ملتي فيتامين v2 plus و لا السنتروم
وهل بأستفاد منو انا علما بانو فترة التمرين هي 6 اشهر فقط
وهل يمكن اخذه في رمضان ؟؟
وهل يوجد تعارض بينة وبين الوي بروتين والجاك ثري دي
عضو متواصل النشاط
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
شوف النسب اللي فيه او اسال الصيدلي ... السنتروم معروف بس الثاني ماعرفة .والفرق بنسب الفيتامينات..ولا يتعارض مع الواي والجاك ..واذا تاكل اكل صحي ومنوع وفيه خضار وفواكه كثير مايحتاج مالتي فايتمن ... اذا اكلك ناقص خذه عشان يكمل النقص .وتقدر تاخذه برمضان... بالتوفيق يابطل
عضو جديد
مشكور اخي @StrO بارك الله فيك يابطل
ضوابط المشاركة
