• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك 2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
    • النتائج 1 إلى 3 من 3

    الموضوع: طلب جدول غذائي

    1. 17-07-2013, 04:32 PM #1
      ابوحميد بدران
      ابوحميد بدران غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      15-06-2011
      المشاركات
      167
      المواضيع
      49
      شكر / اعجاب مشاركة

      طلب جدول غذائي


      معلومات المتقدم بالاستفسار :
      العمر : 20 , الجنس : ذكر

      الطول :160 متر
      الوزن : 61 كيلوجرام



      و الاستفسار كالتالي :
      السلام عليكم روحمة الله وبركاتة

      شباب انا بطلب منكم جدول غذائي ممتاز لانو

      صار عندي كرش بسبب التغذيه واطلب جدول غذائي للاعب كمال الاجسام !!!
    2. 17-07-2013, 09:25 PM #2
      ابوحميد بدران
      ابوحميد بدران غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      15-06-2011
      المشاركات
      167
      المواضيع
      49
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: طلب جدول غذائي

      وين الشباب ,,, !!!
    3. 18-07-2013, 05:12 AM #3
      ابوحميد بدران
      ابوحميد بدران غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      15-06-2011
      المشاركات
      167
      المواضيع
      49
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: طلب جدول غذائي

      يا شباب فش حدا يساعدني؟
    « البروتين المغشوش | مشكلة الكرش عندي , »

    المواضيع المتشابهه

    1. كمال الاجسام طلب جدول غذائي وتدريب للتنشيف
      بواسطة : المدمر100 , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 10
      آخر مشاركة: 15-06-2012, 05:39 PM
    2. التغذية طلب جدول غذائي لضخامة بأقل نسبة دهون
      بواسطة : uahr , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 3
      آخر مشاركة: 10-06-2011, 12:37 AM
    3. طلب جدول غذائي للتخسيس وجدول للتمرين ؟
      بواسطة : Qutayba.4 , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 6
      آخر مشاركة: 22-01-2010, 08:18 PM
    4. طلب :الطريقة المثلى لـالتخلص من النحف عن طريق (الحديد)/جدول غذائي او مكمل!
      بواسطة : صمتي كلام , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 5
      آخر مشاركة: 15-01-2010, 01:26 PM
    5. طلب جدول غذائي + تمارين
      بواسطة : tjafart , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 5
      آخر مشاركة: 27-08-2009, 03:31 AM

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •  

    قوانين المنتدى