معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 22 , الجنس : ذكر
الطول :185 متر
الوزن : 80 كيلوجرام
نسبة الدهون : ؟؟
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
كيفكم شباب
شباب ممكن طريقة استعمال
بروكومبلكس العادي مش الكينر
وكرياتين مونوهيدرات من شركة اوبتيمم
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 22 , الجنس : ذكر
الطول :185 متر
الوزن : 80 كيلوجرام
نسبة الدهون : ؟؟
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
كيفكم شباب
شباب ممكن طريقة استعمال
بروكومبلكس العادي مش الكينر
وكرياتين مونوهيدرات من شركة اوبتيمم
الله يبارك فيك اخي العزيز بن سلطان كفيت وفيت
هو مكتوب على العلبة Unflavored ومكتوب تاخذة مع عصير صح ؟ زين فيني اخبطة مع البروكومبلكس ؟
بعد الخمسة ايام تكتفي بجرعة بعد التمرين فقط = الجرعة الواحده 5 قرام
كيف يعني بعد التمرين مش لازم قبل التمرين ؟