المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Mr.Puma
اي شيء اخضر مايخالف بس السبانخ واللفت هم الكنج والكوين في الخضار
ومو بس في الخضار ( هم أحد أفضل المغذيات على البحر واليابسة ) من التوب فايف
لكن على هواك .. شخصيا أنا من الخضار أحب الجرجير ومن السلطات أحب التبولة .. الزبدة اي شي اخضر يمشي لأن كلهم مشتركين في قلة السعرات وانخفاض السكر
أخوي عمران يقولي ياباباي يارجل البحار .. لووووووووووووووووووول ( على اني أمسك أحيانا الخضرة مثل البقدونس او اي حزمة وآكلها أكل أقطعها وأبلعها كل يوم أسوي كذا في خضرة )
بس أكثر شيء بالجرجير ولاحظت في ايام متكررة وأكثر من مرة ومرة ومرة .... لمن آكل بصل وجرجير تصير عندي شهوة فولاذية حيوانية انتقامية سادية لوووووووووول
رجعت اتتبع الدراسات .. لقيت البصل يخلي الفئران تتجامع بشهوانية ..... ثم 3 دراسات انه يزيد التست .. ثم رجعت أفتح فهارس الطب النبوي والقديم لقيت ابن سينا وابن القيم يقولون انه البصل يفتق الشهوة فعلا ...
قلت اجل فعلا اللي جالس يصير وياي
لا ومع الجرجير .. العب ياحبيبي العب
استفيد من الخضار المحجمة في الدايت ( تمسك في بطنك ) مثل البروكلي والخيار
سبحان الله وصلة اصبع من حلاوة الاوريو 200 سعر
وكيلو بروكلي قد رأسك حتى لو ان رأسك كبير .. = 200 سعر
استفيد من الخضار المحجمة في الدايت
شهر واحد فقط
