• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك  2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
  • النتائج 1 إلى 6 من 6

    الموضوع: نصايحكم للكورس الثاني.؟؟

    1. #1
      التسجيل
      29-07-2014
      المشاركات
      29
      المواضيع
      6
      شكر / اعجاب مشاركة

      نصايحكم للكورس الثاني.؟؟


      معلومات المتقدم بالاستفسار :
      العمر : 21 , الجنس : ذكر

      الطول :165 متر
      الوزن : 71 كيلوجرام

      نسبة الدهون : 24

      و الاستفسار كالتالي :
      سلام عليكم
      كيف الححال
      يااخوان انا الان ماشي في الحديد والمشي والسير ليا تقريبا 6 شهور والحمدالله ماشي وفيه نتايج
      طبعا خلصت الكورس الاول
      وبدخل بالثاني اللي هو


      بروتين واي قولد ستاندر

      انمال ستاك
      قلوتامين
      واخر شي منتج باور للتمرين


      عندي سؤال هل في فرق بين ايزو 100 و واي بروتين .؟؟

    2. #2
      الصورة الرمزية Mayoood.ad
      Mayoood.ad غير متصل عضو جديد
      طبيعي
       
      التسجيل
      15-01-2013
      الدولة
      .، بوظبي ،.
      المشاركات
      268
      المواضيع
      11
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: نصايحكم للكورس الثاني.؟؟


      عليكم السلام والرحمه ،،
      الله يعافيك ،،

      الكورس ممتاز ،،
      بالنسبه للايزو والواي مابينهم فرق ،،
      والايزو يعتبر واي بروتين ،،
      ممكن تجد فرق بسيط جداً في نسبة الدهون والكارب ،،

      موفق ،،
      وبإنتظار نتيجة الكورس ،،



      ..، " لا إله الا انت سبحانك إني كنت من الظالمين " ،..

    3. #3
      الصورة الرمزية Mayoood.ad
      Mayoood.ad غير متصل عضو جديد
      طبيعي
       
      التسجيل
      15-01-2013
      الدولة
      .، بوظبي ،.
      المشاركات
      268
      المواضيع
      11
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: نصايحكم للكورس الثاني.؟؟


      عليكم السلام والرحمه ،،
      الله يعافيك ،،

      الكورس ممتاز ،،
      بالنسبه للايزو والواي مابينهم فرق ،،
      والايزو يعتبر واي بروتين ،،
      ممكن تجد فرق بسيط جداً في نسبة الدهون والكارب ،،

      موفق ،،
      وبإنتظار نتيجة الكورس ،،



      ..، " لا إله الا انت سبحانك إني كنت من الظالمين " ،..

    4. #4
      التسجيل
      29-07-2013
      المشاركات
      29
      المواضيع
      4
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: نصايحكم للكورس الثاني.؟؟

      الايزو١٠٠ صفر سكر صفر كارب واسرع البروتين امتصاص الواي فيه 1.5 دهون وكارب ٤ او ٣ سريع الامتصاص

      بالنسبه لي الواي داىماً ابداً .. واذا شريت واي لا تاخد قلوتامين لان سكوب الواي فيه ٤ جرام وانت اكيد بتاخذ اكثر من سكوب يعني بغطي احتياجك من القلوتامين

    5. #5
      التسجيل
      29-07-2014
      المشاركات
      29
      المواضيع
      6
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: نصايحكم للكورس الثاني.؟؟

      شككرا ويعطيكم الععافية انتظر اراء الاعضاء

    6. #6
      التسجيل
      29-07-2014
      المشاركات
      29
      المواضيع
      6
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: نصايحكم للكورس الثاني.؟؟

      للررررررررفع

    المواضيع المتشابهه

    1. كمال الاجسام تجهيز المواد للكورس الهرموني الثاني ، ارائكم و نصايحكم
      بواسطة : yousef545 , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 4
      آخر مشاركة: 07-02-2013, 05:52 AM
    2. كمال الاجسام انتهاء الكورس الاول نصايحكم لـ الكورس الثاني
      بواسطة : adel1992 , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 9
      آخر مشاركة: 25-10-2010, 04:16 AM

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •