السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كما نعلم الاوبتي مين هو فيتامينات يحتاجها الجسم بشكل اساسي في لعبة كمال الاجسام للي ماياكلون فاكهة كثيرا والطلاب المغتربين العزابيين مثل حالتي احتاج الى فيتامينات مثل الاوبتي مين
ولكن لا يوجد لدينا اوبتي مين وقال لي البائع انه مخلص ويحتاج وقت حتى يجيبو منه مرة ثانية
ماذا افعل ؟؟ هل اجيب ملتي فيتامين من الصيدلية تكون كافية بدل الاوبتي مين ؟
مع العلم انا استخدم مكمل سيريس ماس والبعض اخبرني انه يحتوي على فيتامينات تغنيك عن الاوبتي من ؟ هل هذا صحيح ؟
اشكركم على الافادة ودمتم بصحه وسلامه