• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك  2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
  • النتائج 1 إلى 10 من 10

    الموضوع: تنشيف بعد 3 سنين تماارين !! كيف ؟

    1. #1
      التسجيل
      05-09-2003
      المشاركات
      17
      المواضيع
      4
      شكر / اعجاب مشاركة

      تنشيف بعد 3 سنين تماارين !! كيف ؟

      السلام عليكم ورحمه الله وبركاااته

      كيف حالكم يا شباااب ان شاااء الله تماااام

      انا اتمرن تقريبا من 3 سنين ولا اخفي عليكم اكييد لابد يكون هنااك دهوون في مناااطق الصدر والبطن والخصر

      قررت اسوي تنشيف لجسمي وجاايب لكم صووره ابغى من المحترفين القديمين يوجهوووني بالطريقه السليمه علما بأن يوووجد لدي قرووث هرمووت 10iu لكن ما بدأت فيه, نطلب منكم توجيهاااتكم في ذلك

      ارفقت الصووره لان انا ابي الجسم نفس هذا يكوون ناشف جدا

      ونشكركم على تفااعلكم معنا ومع جميع الاعضاااء
      الصور المصغرة للصور المرفقة الصور المصغرة للصور المرفقة six pack.jpg‏  

    2. #2
      آبو رآشـد غير متصل عضو قدير
      φ وحــش كمـــال أجســآم φ
      رايق
       
      التسجيل
      24-09-2009
      الدولة
      عضو سابق ولا ادخل المنتدى او اتابع الرسائل الخاصة
      المشاركات
      6,709
      المواضيع
      399
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: تنشيف بعد 3 سنين تماارين !! كيف ؟

      تنشف بعد 3 سنين توك تذكر التنشيف صراحة ما اعرف كم وزنك وطولك ونسبة الدهون لكن على العموم الـ gh مع برنامج التنشيف يخسر الدهون الي بجسمك و بعد ما تخلص كورس الـ gh وصعبة اوضح لك لان ما اعرف وزنك هل بعد الكورس بتوصل للجسم الي حاطة في الصورة ولا لا

    3. #3
      التسجيل
      05-09-2003
      المشاركات
      17
      المواضيع
      4
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: تنشيف بعد 3 سنين تماارين !! كيف ؟

      هههههههههههههههههههههههههههههههههههه
      والله جلست اضحك على نفسي يا حبيبي
      انا مووو قصدي اني ضخم مرررره انا بس اتمرن للتقااسيم بس يوجد عندي بعض الدهون الزاايده كما ذكرت سلفا
      انا طولي 170 ووزني 75 ان شاااء الله تكون فهمتني بس تكفى لا تذب علي هههههههههههههههههههههه
      تقبل احتراامي

    4. #4
      آبو رآشـد غير متصل عضو قدير
      φ وحــش كمـــال أجســآم φ
      رايق
       
      التسجيل
      24-09-2009
      الدولة
      عضو سابق ولا ادخل المنتدى او اتابع الرسائل الخاصة
      المشاركات
      6,709
      المواضيع
      399
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: تنشيف بعد 3 سنين تماارين !! كيف ؟

      لا كلام صحيح تنشيف انت لاعب عندك عضلات وعندك دهون وتبغى تشيل دهونك علشان تظهر عضلاتك هذا هو التنشيف على العموم كمل شغلك والليبو 6 ممتاز لحالتك ام للهرمون يفضل تستشير طبيب وتسوي كشوفات قبل لا تاخذة وتراى على فكرة وزنك 75 وطولك 170 ولك ثلاث سنين اتوقع الدهون ولا شي عندك بتطيرها بشهر هذا ان كان اقل بالتوفيق

    5. #5
      التسجيل
      05-09-2003
      المشاركات
      17
      المواضيع
      4
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: تنشيف بعد 3 سنين تماارين !! كيف ؟

      الله يعطيك العاافيه يا قلبي ابو رااشد وصحيح معلووومااتك جدا رااقيه

      واكرر شكري ويعطيك الف عاافيه بس رااح ابقى على تواصل في هذا المنتدى الرااقي

    6. #6
      التسجيل
      05-05-2009
      الدولة
      •.•´¯`•.• KuWaiT •.•´¯`•.•
      المشاركات
      3,114
      المواضيع
      82
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: تنشيف بعد 3 سنين تماارين !! كيف ؟

      مثل ما قالك اخوي الرسمي 5 كيلو حرام تاخذ هرمون القروث فقط عشان تطيرها وانت لاعب قديم يعني تعرف ان بامكانك تتخلص من هال 5 كيلو بكل سهولة

      الله يوفقك

    7. #7
      التسجيل
      05-09-2003
      المشاركات
      17
      المواضيع
      4
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: تنشيف بعد 3 سنين تماارين !! كيف ؟

      يعطيك الف عاافيه اخوووي مشكلجي

      انا كنت اتمنى ان يرد على موضوووعي شخصاان هم الرسمي والمشكلجي والحمدلله اصبت امنيتي

      بما انك عندك خبره في الهرمووونااات خصووصا القروث لان رغبتي فيها بصراحه لكن انا سوف اتخذ نصاايحك بكل رحاابه لو تكرمت اجب بالتفصيل عندي علم فيها بس قرااءه من النت والمنتدياات ابغى وااحد مجرب وانا ابجربها مره وحده وخلااص ان شااء الله

      سؤاالي الاخر هل هذا الهرمون بعد استخدااامه يضعف الانتصااااب ؟؟ سؤاال مهم جدا وارجوا الاجاابه فيه من الاشخاااص الذين جربووووه شخصيا في هذا المنتدى لا نريد احدا يقوول صاحبي او سمعت اريد اجااابه صريحه

      وشكرا لكم على تجااوبكم

    8. #8
      التسجيل
      05-05-2009
      الدولة
      •.•´¯`•.• KuWaiT •.•´¯`•.•
      المشاركات
      3,114
      المواضيع
      82
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: تنشيف بعد 3 سنين تماارين !! كيف ؟

      لا اخوي لا دخل لهرمون النمو في هذا الامر ثق تماما الهرمون الذي قد يؤدي لمشاكل هو هرمون الذكورة التستسرون فقط

      هناك موضوع كامل عن الهرمونات انصحك بمراجعته فبه بالتفصيل كل انواع الهرمونات

      بالتوفيق

    9. #9
      آبو رآشـد غير متصل عضو قدير
      φ وحــش كمـــال أجســآم φ
      رايق
       
      التسجيل
      24-09-2009
      الدولة
      عضو سابق ولا ادخل المنتدى او اتابع الرسائل الخاصة
      المشاركات
      6,709
      المواضيع
      399
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: تنشيف بعد 3 سنين تماارين !! كيف ؟

      كلام ابو ابراهيم صحيح واذا مسكت معك على القروث ترا ما يحتاج تاخذ معة مقويات للخصية والفكرة باستخدام الهرمونات مو بضعف الانتصاب هو العقم المؤقت وهذا ما يسببة القروث بالتوفيق يا وحش
      التعديل الأخير تم بواسطة آبو رآشـد ; 02-12-2009 الساعة 11:51 AM

    10. #10
      التسجيل
      05-09-2003
      المشاركات
      17
      المواضيع
      4
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: تنشيف بعد 3 سنين تماارين !! كيف ؟

      بصرااااحه كان الرد واااضح وفيه شفااافيه للجواااب وبشكل مقنع ومفهوم من قبل الوحشين ابو راشد وابو ابراهيم

      لان البعض يستحي ان يقول الاعرااض الجانبيه وخصوووصا الجنسيه ولكن انتم الاثنان فيكم الخبره الكاافيه والزااائده في ذلك , وجدا انا والاعضااء استفدنا من موضوع بسيط ولكن فيه الكثير من الحقاائق بفضل الله ثم الوحشين

      الف الف شكر لكم يا اساتذتي

    المواضيع المتشابهه

    1. ابي نظام تنشيف
      بواسطة : عبد الغفورر , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 4
      آخر مشاركة: 29-11-2009, 02:31 PM
    2. مطلوب برنامج (تنشيف)
      بواسطة : mr.dj 2008 , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 10
      آخر مشاركة: 09-10-2009, 02:14 PM
    3. ابي كورس تنشيف
      بواسطة : L0L , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 4
      آخر مشاركة: 23-09-2009, 05:51 AM
    4. ابي نصحيتكم او تنشيف
      بواسطة : safi4all , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 1
      آخر مشاركة: 10-07-2008, 08:27 AM
    5. المغامرة و الحركة اصدارات خاصه بمناسبة مرور 10 سنين على سلسلة رزدنت ايفل و 5 سنين على سلسلة DMC !!
      بواسطة : JAK , في ألعاب البلاي ستيشن
      مشاركات: 13
      آخر مشاركة: 18-07-2006, 06:54 AM

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •