• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك 2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
    • النتائج 1 إلى 8 من 8

    الموضوع: ماهي المكملات السااسية التي يجب اخذها للتضخيم؟؟؟؟همتكم ياشباب

    1. 04-12-2010, 12:16 AM #1
      hamshik
      hamshik غير متصل عضو كمال أجسام خبير
      التسجيل
      02-12-2010
      الدولة
      اوربا
      المشاركات
      277
      المواضيع
      58
      شكر / اعجاب مشاركة

      ماهي المكملات السااسية التي يجب اخذها للتضخيم؟؟؟؟همتكم ياشباب

      ماهي المكملات السااسية التي يجب اخذها للتضخيم؟؟؟؟همتكم ياشباب
    2. 04-12-2010, 12:32 AM #2
      الصورة الرمزية mr.911
      mr.911
      mr.911 غير متصل عضو كمال اجسام خبير
      التسجيل
      28-07-2010
      المشاركات
      475
      المواضيع
      16
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: ماهي المكملات السااسية التي يجب اخذها للتضخيم؟؟؟؟همتكم ياشباب

      وزنك طولك نسبة الدهن عشان نعطيك افضل شي لك

      وبروتينات الضخامه كثيره جدا
    3. 04-12-2010, 12:33 AM #3
      الهاشمي2
      الهاشمي2 غير متصل عضو كمال أجسام خبير
      عضو كمال اجسام خبير
      التسجيل
      27-08-2010
      الدولة
      الرياض
      المشاركات
      1,904
      المواضيع
      13
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: ماهي المكملات السااسية التي يجب اخذها للتضخيم؟؟؟؟همتكم ياشباب

      ياليت اخوي لو تذكر وزنك وطولك ع شان الاخوان يساعدوك افضل

      شكرا.
      لمتابعة كل ماهو جديد ضيفوني ع انستقرام

      alhashemy__2
    4. 04-12-2010, 12:56 AM #4
      hamshik
      hamshik غير متصل عضو كمال أجسام خبير
      التسجيل
      02-12-2010
      الدولة
      اوربا
      المشاركات
      277
      المواضيع
      58
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: ماهي المكملات السااسية التي يجب اخذها للتضخيم؟؟؟؟همتكم ياشباب

      وزني 66 وطولي 171
      عندي ميجا ماس 4000 وامينو انوبليك امينو ماكسي تابس
    5. 04-12-2010, 02:21 AM #5
      الهاشمي2
      الهاشمي2 غير متصل عضو كمال أجسام خبير
      عضو كمال اجسام خبير
      التسجيل
      27-08-2010
      الدولة
      الرياض
      المشاركات
      1,904
      المواضيع
      13
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: ماهي المكملات السااسية التي يجب اخذها للتضخيم؟؟؟؟همتكم ياشباب

      البروتينات الي انت ماشي عليها جيده

      واذ تضيف عليها منتج قلوتامين ومنتج فيتامينات كورسك يكون جيد

      شكرا.
      لمتابعة كل ماهو جديد ضيفوني ع انستقرام

      alhashemy__2
    6. 04-12-2010, 05:19 AM #6
      الصورة الرمزية THE CAST
      THE CAST
      THE CAST غير متصل مشرف فئة الرياضة والشباب

      Monster Bodybuilding
      طبيعي
       
      التسجيل
      28-01-2010
      الدولة
      K.S.A
      المشاركات
      13,120
      المواضيع
      601
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: ماهي المكملات السااسية التي يجب اخذها للتضخيم؟؟؟؟همتكم ياشباب

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hamshik مشاهدة المشاركة
      وزني 66 وطولي 171
      عندي ميجا ماس 4000 وامينو انوبليك امينو ماكسي تابس

      استعمل الميغاماس4000 مع نوع واحد من الامينو...فقط
      واهتم بالتغذيه اليوميه فبدونها المكملات صفر عالشمال

      تحياتي
    7. 06-12-2010, 04:09 PM #7
      hamshik
      hamshik غير متصل عضو كمال أجسام خبير
      التسجيل
      02-12-2010
      الدولة
      اوربا
      المشاركات
      277
      المواضيع
      58
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: ماهي المكملات السااسية التي يجب اخذها للتضخيم؟؟؟؟همتكم ياشباب

      والله اني طايح طيحة بالتغذيةكل ساعتين اكل صاير آفه ههههههههههه
      مشكورين ياشباب
    8. 06-12-2010, 04:26 PM #8
      الصورة الرمزية . الـشـمـري .
      . الـشـمـري .
      . الـشـمـري . غير متصل عضو نشيط
      التسجيل
      11-09-2010
      الدولة
      *,* جـــدة *,*
      المشاركات
      544
      المواضيع
      4
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: ماهي المكملات السااسية التي يجب اخذها للتضخيم؟؟؟؟همتكم ياشباب

      قسم وجباتك الى 6 وجبات يومياً ,, و ركز بتمارينك ,, وعطي جسمك الراحه الكافيه (( النوم 6 ـ 8 ساعات ))

      المكملات من وجهه نظري

      برو كومبلكس جينر ,, امينو انابولك إللي عندك و اذا خلص خذ امينو 4800 او امينو تك أفضل ,, ماتحتاج فيتامين لأن البرو فيه نسبه حلوه

      و عساك ع القوه خيؤ
      سبحان الله و بحمده ,,, سبحان الله العظيم
    « الأوقيه واللتر ...؟!؟! | ياليت الافاده لاني محتار »

    المواضيع المتشابهه

    1. كمال الاجسام ماهي المكملات التي احتاجه
      بواسطة : lo2v2e , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 4
      آخر مشاركة: 20-10-2010, 11:56 PM
    2. كمال الاجسام استفسار المكملات وطريقة اخذها ارجو الرد ياااشباب لا هنتووو
      بواسطة : عزيز090 , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 4
      آخر مشاركة: 18-09-2010, 03:41 AM
    3. كمال الاجسام استفسار عن المكملات الي اخذها حاليا ... لاهل الخبره :)
      بواسطة : كويتي88 , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 32
      آخر مشاركة: 01-09-2010, 08:14 PM
    4. هل تكون الاسلحة التي اخذها من النمسيس نهائية
      بواسطة : Fly_Batman , في منتدى رزدنت إيفيل
      مشاركات: 7
      آخر مشاركة: 23-06-2002, 09:13 AM

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •  

    قوانين المنتدى