السلام عليكم
شباب ابي رايكم بالبروتينات اللي ابي اخذها ان شاءالله
ياليت ماتبخلون علي بالنصيحه
اول شي طولي 182 ووزني 65
الدب الروسي 5000 - سوبر بمب 250 - جيلوتامين ( ياليت تعطوني نوع ممتاز لاني ما اعرف له )
وقواكم الله
عضو جديد
السلام عليكم
شباب ابي رايكم بالبروتينات اللي ابي اخذها ان شاءالله
ياليت ماتبخلون علي بالنصيحه
اول شي طولي 182 ووزني 65
الدب الروسي 5000 - سوبر بمب 250 - جيلوتامين ( ياليت تعطوني نوع ممتاز لاني ما اعرف له )
وقواكم الله
عضو كمال أجسام خبير
وعليكم السلام
اولا الدب الروسي القديم 5000 ما انصحك فيه لان معظمه مضرووب وتواريخ منتهيه
انصحك تستخدم السرياس ماس او البروكومبليكس جينر او السوبر جينر برو الي متوفر توكل على الله واستخدمه
والسوبر بمت ممتاز
واستخدم امينو 4800 او امينو تك
والقلوتامين ما يحتاج شركات لان المركب واحد ويعتبر صافي علشان كذا لا تحتار وانت تختار وعلى العموم لو حصلت من شركة الديماتيز او الاوبتيمم افضل
وبالتوفيق لكــ
عضو جديد
مشكور اخوي على الرد
بالنسبه للدب الروسي يايبينه لي من امريكا ومضمون ماشالله
عشان جذي قلت اجربه لانه ممتاز
وان كان السوبر جنر فيول ركب علي ماشالله بس قلت اغير
جيلوتامين اوبتيوم او ديماتيز , ان شاءالله بشوف المتوفر
قالوا لي عن وايد انواع وصراحه ما ادري شاخذ
يعطيك العافيه عالرد
عضو كمال أجسام خبير
عليكم السلام و رحمة الله و بركاته
اني اتفق مع الاخ ذا روك و كلامه 100 %
و لكن الكلوتامين ينفع وقت التنشيف و ليس التضخيم !!!
و انت من وزنك واضح ان هدفك تضخيم و ليس العكس , فلو تلغيه افضل و توفر فلوسك
الدب الروسي و الاحماض الامينية مع منتج البمب كافية و وافية
بالتوفيق
[IMG]ما شاء الله
موظف في شركة
Source of Educationللخدمات الطلابية و الدراسات في اوكرانيا
موزع مكملات غذائية لكافة المدن الاوكرانية
مدرب في قاعة اكتف بدي في مدينة خاركوف الاوكرانية
للتواصل على الفيس بوك
http://www.facebook.com/profile.php?...00002614751259
عضو جديد
انتوا الخبيرين ومثل مايقول المثل اسأل مجرب
يعني تنصحوني ابتعد عن الجلوتامين
ان شاءالله بمشي على نصيحتكم
وبستمر على السوبر جنر فيول واعتقد بركب معاه السوبر بمب 250
قواكم الله
عضو كمال أجسام خبير
^^^
يركب حبيبي
لا تنسى اهم شي التغذية والنوم الكافي حتى تستفيد من المكملات
وموفق ان شالله
عضو جديد
شباب الجيلوتامين للتنشيف فقط ؟ معقوله ماينفع للتضخيم
وفي حالة ينفع , يصير اخلطه مع البروتين , لأن نكهته غريبه
عضو كمال أجسام خبير
يالغالي
قلنا لك ينفع للتنشيف ليش ...!! علشان انت وانت تلعب تنشيف تبذل مجهود اكثر وتصير عندك عملية الحرق اسرع علشان كذا تاخذ القلو ليمنع لك هدم العضلات اثناء المجهود العالي
اتمنى الفكره وضحت لكــ
عضو جديد
اهلا روك
وضحت الفكره , ماقصرت حبوب
عموما انا اشتريت السوبر جنر فيول مع الجيلوتامين , وبركب عليهم امينو ليكود ان شاءالله
مشكورين عالمساعده وقواكم الله
عضو كمال أجسام خبير
العفوو يا وحش وشد حيلك ونبي نائجك اول باول
ضوابط المشاركة
