السلام عليكم اخوتي
كنت استخدم ميكا ماس 4000 و الان قد شارف على الانتهاء فاريد ان اغيره بمكملات غيره ولدي اختيارين
1- X-Treme WHEY PROTEIN
2- امينو
مع العلم بان هدفي هو الضخامه وليس التنشيف فبماذا تنصحوني ؟
شكرا
عضو جديد
السلام عليكم اخوتي
كنت استخدم ميكا ماس 4000 و الان قد شارف على الانتهاء فاريد ان اغيره بمكملات غيره ولدي اختيارين
1- X-Treme WHEY PROTEIN
2- امينو
مع العلم بان هدفي هو الضخامه وليس التنشيف فبماذا تنصحوني ؟
شكرا
مشرف فئة الرياضة والشبابMonster Bodybuilding
وعليكم السلام
ان تقصد
ماقد جربته لكن من محتوياته جيد لكن نسبة الفات والكارب فيه ليست عاليه كباقي الغينر لكل سرفنغ
خذ سيرياس ماس او سوبربروغينرفيول او سوبرماس غينر...ا
تحياتي
ضوابط المشاركة
