السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
هذي صورة لجسمي ومطلوب نصائحكم وجميع انواع انتقاداتكم
عضو جديد
صورة لجسمي ومطلوب (((( مشورتكم ونصائحكم ))))
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
هذي صورة لجسمي ومطلوب نصائحكم وجميع انواع انتقاداتكم
عضو كمال أجسام خبير
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
ما شاء الله لو تشيل الكت احسن عشان نشوف جسمك
كدا ما يمديني احكم
عضو كمال أجسام خبير
للحكم علي يديك صراحة ما شاء الله تماااام والباي عندك تماااام بس اعتقد انه الباي اليمين غير الشمال ولا بس انا شايف كذا عشان الصورة وعندك عضلة الظهر الخلفية ما شاء الله شغالة و عندك عرض تماااام
Getting Shredded .... Cutting Cousre
أعتذر عن قلة دخولي للمنتدى .. بسبب ظروف الدراسة الجامعية و مشاريع التخرج ,, ادعولي بالتوفيق
عضو كمال أجسام خبير
بالتوفيق يا اخوي
.•° σαςђ₡ °•.
واصل مازلت في بدايت الطريق بالتوفيق..
عضو جديد
شكرا جميع من شرفنا ومر واعطي راية
بانتظار مزيد من الحضور
تحياتي لكم
عضو كمال أجسام خبير
اخوي ما شاء الله عليك
بالتوفيق والي الامام
عضو جديد
الله يحفظك
عضو كمال اجسام خبير
يالغلا مشاء الله جسمك مرتب واحسن مافيك مهتم في عضلة الرجل واغلب لاعبين العرب مايهتمون فيها
بتوفيق
بس كم صار لك تلعب
عضو جديد
مشكورين كل اللي مروا وعلقوا
العاشق m
صاري سنتين متواصلة
بدون هرمونات ولا مكملات ولا اي شيء فقط تمرين وتغذية والله الشاهد
ضوابط المشاركة
