• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك  2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
  • صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
    النتائج 1 إلى 15 من 18

    الموضوع: كورس مكملات غذائيه ..وي بروتين,,امينو ,,,بروكومبلكس.. الخ والباقي من خلال خبراتكم

    1. #1
      التسجيل
      23-06-2007
      المشاركات
      138
      المواضيع
      39
      شكر / اعجاب مشاركة

      كورس مكملات غذائيه ..وي بروتين,,امينو ,,,بروكومبلكس.. الخ والباقي من خلال خبراتكم

      السلام عليكم شباب

      شخباركم

      شباب ودي تفيديوني بكم شغله

      انا استخدمت وي بروتين +انيمل كت لمدة شهر
      والنتائج معايا جيده

      طولي 190
      وزني99.5
      عندي ترهل اسفل البطن +الخواصر
      هدفي
      التخلص من الترهل واكتساب ضخامه عضليه


      اريد تنصحوني بكورس مكملات كامل

      قريت في المنتدي في كثير من المكملات لكن لا اعرفها جمعيها
      فاريد من شخص يكتبلي كل المكملات الي احتاجهه والي تقلل من الترهل وبالمقابل تكسب عضل وضخامه

      يعني قريت في كلوتامين..امينو..الخ

      وما اعرفر شنو الي يفيد حالتي بالضبط

      اخر سوال لي

      هل اقدر استخدم وي بروتين+بروكومبلكس؟؟

      وبقية المكملات اريدهه منكم ومن خبراتكم جزاككم الله خيرا






    2. #2
      الصورة الرمزية THE CAST
      THE CAST غير متصل مشرف فئة الرياضة والشباب

      Monster Bodybuilding

      طبيعي
       
      التسجيل
      28-01-2010
      الدولة
      K.S.A
      المشاركات
      13,120
      المواضيع
      601
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: كورس مكملات غذائيه ..وي بروتين,,امينو ,,,بروكومبلكس.. الخ والباقي من خلال خبراتكم

      وعليكم السلام

      كم عمرك وكم لك تلعب

    3. #3
      التسجيل
      23-06-2007
      المشاركات
      138
      المواضيع
      39
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: كورس مكملات غذائيه ..وي بروتين,,امينو ,,,بروكومبلكس.. الخ والباقي من خلال خبراتكم

      عمري 20 وصارلي 6 اشهر

      بس اهم شي تجاوبني ع سوالي جزاك الله

      هل يجوز الجمع بين الوي بروتين +بركومبلكس؟
      لان قريت في المنتدى البروكومبلكس في وي بروتين

    4. #4
      الصورة الرمزية THE CAST
      THE CAST غير متصل مشرف فئة الرياضة والشباب

      Monster Bodybuilding

      طبيعي
       
      التسجيل
      28-01-2010
      الدولة
      K.S.A
      المشاركات
      13,120
      المواضيع
      601
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: كورس مكملات غذائيه ..وي بروتين,,امينو ,,,بروكومبلكس.. الخ والباقي من خلال خبراتكم

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hussein love مشاهدة المشاركة

      طولي 190
      وزني99.5
      عندي ترهل اسفل البطن +الخواصر
      هدفي
      التخلص من الترهل واكتساب ضخامه عضليه


      اريد تنصحوني بكورس مكملات كامل

      قريت في المنتدي في كثير من المكملات لكن لا اعرفها جمعيها
      فاريد من شخص يكتبلي كل المكملات الي احتاجهه والي تقلل من الترهل وبالمقابل تكسب عضل وضخامه
      الترهل يعتمد على نقصان نسبة الدهون ...كذلك الدايت


      اخر سوال لي

      هل اقدر استخدم وي بروتين+بروكومبلكس؟؟
      تقدر
      لكن لو باقي ماشريتهم الافضل تاخذ
      الواي + الكازين لقبل النوم

      وبقية المكملات اريدهه منكم ومن خبراتكم جزاككم الله خيرا

      باعتبار انك فمرحلة ضخامه
      (الواي + الكازين) + اوبتي مان او آدم ..وبامكانك تدخل الكرياتين



      تحياتي

    5. #5
      التسجيل
      23-06-2007
      المشاركات
      138
      المواضيع
      39
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: كورس مكملات غذائيه ..وي بروتين,,امينو ,,,بروكومبلكس.. الخ والباقي من خلال خبراتكم

      بعدني خوي ما مشتري اي شي لذالك استفسر هناا

      زين بله زحمه عليك اخوي الغالي ممكن تخليلي صور المكملات عشان ما اطئ واشتري مكمل ما اعرفه

    6. #6
      الصورة الرمزية THE CAST
      THE CAST غير متصل مشرف فئة الرياضة والشباب

      Monster Bodybuilding

      طبيعي
       
      التسجيل
      28-01-2010
      الدولة
      K.S.A
      المشاركات
      13,120
      المواضيع
      601
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: كورس مكملات غذائيه ..وي بروتين,,امينو ,,,بروكومبلكس.. الخ والباقي من خلال خبراتكم

      الواي




      الكازين





      اوبتي مان




      الكرياتين

    7. #7
      التسجيل
      23-06-2007
      المشاركات
      138
      المواضيع
      39
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: كورس مكملات غذائيه ..وي بروتين,,امينو ,,,بروكومبلكس.. الخ والباقي من خلال خبراتكم

      مشكور خوي ما تقر الله يبيض وجهك

      زين خوي اكدر دخل امينو ..واي نوع من الامينو يفيد للتنحيف؟

    8. #8
      التسجيل
      23-06-2007
      المشاركات
      138
      المواضيع
      39
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: كورس مكملات غذائيه ..وي بروتين,,امينو ,,,بروكومبلكس.. الخ والباقي من خلال خبراتكم

      up>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

    9. #9
      الصورة الرمزية THE CAST
      THE CAST غير متصل مشرف فئة الرياضة والشباب

      Monster Bodybuilding

      طبيعي
       
      التسجيل
      28-01-2010
      الدولة
      K.S.A
      المشاركات
      13,120
      المواضيع
      601
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: كورس مكملات غذائيه ..وي بروتين,,امينو ,,,بروكومبلكس.. الخ والباقي من خلال خبراتكم

      ووجهك


      تنحيف !
      اتفقنا انك الان بمرحلة بناء عظل

      والامينو ماله علاقه بالتخسيس وكل الانوع تقوم بنفس الغرض والفرق الكبيرفي نسبة الاحماض للجرعه اليوميه
      عندك ال4800 ممتاز او امينوتك

    10. #10
      التسجيل
      23-06-2007
      المشاركات
      138
      المواضيع
      39
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: كورس مكملات غذائيه ..وي بروتين,,امينو ,,,بروكومبلكس.. الخ والباقي من خلال خبراتكم

      اوكي خوي من خلال شرحك ووردودك استقريت على هل اشياء
      وعندي كم سوال جزاك الله خيرا


      وي بروتن+كازييين+انمل كت؟
      هل هذا كافي

      الكرياتين يخزن الماء في العضله هل هذا يتعارض عمل الانمل كت؟

      ما فائدة الامينو بالضبط وهل هو مفيد لمن يريد التنشيف؟
      التعديل الأخير تم بواسطة hussein love ; 14-03-2011 الساعة 06:03 PM

    11. #11
      الصورة الرمزية THE CAST
      THE CAST غير متصل مشرف فئة الرياضة والشباب

      Monster Bodybuilding

      طبيعي
       
      التسجيل
      28-01-2010
      الدولة
      K.S.A
      المشاركات
      13,120
      المواضيع
      601
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: كورس مكملات غذائيه ..وي بروتين,,امينو ,,,بروكومبلكس.. الخ والباقي من خلال خبراتكم

      يااخي
      الانيمال كت للتنشيف وانقاص الدهون ..ولاينفع لمرحلة البناء العظلي...ممكن تسمع البعض يقلك تقدر تضخم وتنشف وهذا غلط 100% ونظرته سطحيه

      اما انقاص دهون او بناء عظل والاثنان لايجتمعان البته


      فاختر اما هذا او ذاك


    12. #12
      التسجيل
      23-06-2007
      المشاركات
      138
      المواضيع
      39
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: كورس مكملات غذائيه ..وي بروتين,,امينو ,,,بروكومبلكس.. الخ والباقي من خلال خبراتكم

      انا اريد ضخامه عضليه يا اخويه الغالي وهدفي ايضا هو الضخامه العضليه
      لكن المشكله عندي ترهل اسفل البطن والخواصر

      وانا متوقف عن التمرين صارلي 4 ايام بانتظار جوابك لكي اشتري المكملات وارجع اتمرن

    13. #13
      الصورة الرمزية THE CAST
      THE CAST غير متصل مشرف فئة الرياضة والشباب

      Monster Bodybuilding

      طبيعي
       
      التسجيل
      28-01-2010
      الدولة
      K.S.A
      المشاركات
      13,120
      المواضيع
      601
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: كورس مكملات غذائيه ..وي بروتين,,امينو ,,,بروكومبلكس.. الخ والباقي من خلال خبراتكم

      تمام اجل خذ المكملات الي ذكرتها لك سابقا

      ولاتفكر ان حارق الدهون راح يفيدك فمرحلة الضخامه ابدا من الان اقلك وفر فلوسك الا اذا حاب تخسر نفسك فهذا يرجعلك

      خذ الي ذكرته لك وكنسل موضوع الانيمال


      اي سؤال تفضل

    14. #14
      التسجيل
      23-06-2007
      المشاركات
      138
      المواضيع
      39
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: كورس مكملات غذائيه ..وي بروتين,,امينو ,,,بروكومبلكس.. الخ والباقي من خلال خبراتكم

      اذا سوف اتوكل ع الله واخذ وي بروتين+كازيين+اوبتي مان+كرياتين

      بالاعتماد عليك ثم ع الله تعالى

    15. #15
      التسجيل
      23-06-2007
      المشاركات
      138
      المواضيع
      39
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: كورس مكملات غذائيه ..وي بروتين,,امينو ,,,بروكومبلكس.. الخ والباقي من خلال خبراتكم

      للرفع.....................

    صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

    المواضيع المتشابهه

    1. التخسيس واللياقة مكملات غذائيه (البروتين )
      بواسطة : كرستوفر , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 4
      آخر مشاركة: 21-12-2010, 10:52 PM
    2. طلب بروتين بروكومبلكس بالرياض
      بواسطة : P r e s t i g e , في البيع و الشراء لكمال الأجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 2
      آخر مشاركة: 10-12-2010, 11:54 PM
    3. كمال الاجسام بروكومبلكس +بروتين البيض + بروتين الكاسيين ..؟
      بواسطة : عآشق الـ gym , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 11
      آخر مشاركة: 10-11-2010, 05:10 PM
    4. كمال الاجسام شتنصحوني فيه من مكملات غذائيه ت
      بواسطة : pure1 , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 18
      آخر مشاركة: 24-08-2010, 03:31 AM

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •