السلام عليكم إخواني أنا وزني 57 كيلو، وطولي 1.85 عمري 18 سنة وبدأت التدريب هذا الأسبوع ، و محتاج
شوية وزن وضخامة ماهو المكمل المناسب لي
وأرجو ان يكون ثمنه معتدل .
عضو جديد
السلام عليكم إخواني أنا وزني 57 كيلو
شوية وزن وضخامة ماهو المكمل المناسب لي
وأرجو ان يكون ثمنه معتدل .
.•° σαςђ₡ °•.
المكمل المناسب لك حاليا هو الغذاء الصحي فأنت مازلت جديد على التدريب انصحك بان تنتظر حتى مرور شهر على الاقل
ثم تبحث عن مكمل
بعد مرور شهر لكل حادث حديث
انت تحتاج للكثير وليس فقط شوية وزن وضخامه
عضو كمال اجسام خبير
^^^
اتفق مع اخوي سبورت في كل شي
وانا اقول انتظر الصبر مفتاح الفرج
وبذات لعبة كمال اجسام يبي لها صبر كثير
عضو جديد
شكرا لك اخي سبورت مان والعاشق على مروركما وعلى النصيحة
ضوابط المشاركة
