• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك 2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
    • النتائج 1 إلى 4 من 4

    الموضوع: استفار بخصوص الجاك3دي

    1. 16-05-2011, 09:33 PM #1
      new beginner
      new beginner غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      18-03-2011
      المشاركات
      50
      المواضيع
      5
      شكر / اعجاب مشاركة

      استفار بخصوص الجاك3دي

      اخواني هل في مشكله اني احط تقريبا 5 سكوب في غرشة ماء ام لتر ونص

      واخليها في الثلاجه لمده اقل من اسبوع ؟

      وسمعت ان اللي نوع دمه O+ يحس في تنميل في وجه وظهر يديه بسبب مادة البيتا النين ؟
    2. 16-05-2011, 09:54 PM #2
      الصورة الرمزية THE CAST
      THE CAST
      THE CAST غير متصل مشرف فئة الرياضة والشباب

      Monster Bodybuilding
      طبيعي
       
      التسجيل
      28-01-2010
      الدولة
      K.S.A
      المشاركات
      13,120
      المواضيع
      601
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: استفار بخصوص الجاك3دي

      قصدك تعمل خليط وترفعه لمدة اسبوع ..لا طبعا اعمل كل جرعه فوقتها

      وليس الامر حكرا على اصحاب O بل للفصائل الاربعه ويختلف من جسم لاخر...انا وصديق لنا فصيلة دمهB وكانت تجيه هالحاله لمدة دقائق فقط وفي
      جرعة الصبح (كان بسبب النتريك على الريق) اما قبل التمرين اتوقع ماتسببلك تنميل

      وهذا الغالب
    3. 16-05-2011, 10:13 PM #3
      الصورة الرمزية SDal
      SDal
      SDal غير متصل عضو كمال أجسام خبير
      التسجيل
      26-12-2010
      المشاركات
      551
      المواضيع
      31
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: استفار بخصوص الجاك3دي

      وسمعت ان اللي نوع دمه O+ يحس في تنميل في وجه وظهر يديه بسبب مادة البيتا النين ؟
      انا O+ و ما احسست هالشعور بسبب البيتا الانين ..
      و الجاكد لازم شربه مباشرة .. لأنه الكرياتين لو بقي فترة طويلة بالماء يفقد فاعليته ..

      Obsessed is the word the lazy use to describe the dedicated
    4. 16-05-2011, 10:20 PM #4
      new beginner
      new beginner غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      18-03-2011
      المشاركات
      50
      المواضيع
      5
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: استفار بخصوص الجاك3دي

      يعطيكم العافيه ياشباب ماقصرتو
    « نصيحة ياهل الخبرة بخصوص التنشيف وجزاكم الله خيرا | نصيحتكم أخذ الأنيمال ستاك مع الإم ستاك في نفس الوقت أو العكس »

    المواضيع المتشابهه

    1. كمال الاجسام :: سؤال بخصوص تظبيط جدول + آخر بخصوص مواعيد الكارديو .. للضروره ياشباب ::
      بواسطة : MimomaN , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 13
      آخر مشاركة: 27-04-2011, 08:42 AM
    2. كمال الاجسام هل من الممكن استعمال الجاك3دي والكرياتين مونوهايدرات
      بواسطة : germany85 , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 12
      آخر مشاركة: 15-03-2011, 04:15 AM
    3. التخسيس واللياقة هل الفرق شاسع بين الجاك3دي والسوبر شارج
      بواسطة : alaa saeed1000 , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 8
      آخر مشاركة: 16-12-2010, 04:56 AM
    4. مشاكل صحية الجاك3دي اللي عندي مضرروب
      بواسطة : Ahmed559 , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 15
      آخر مشاركة: 15-12-2010, 11:06 PM
    5. كمال الاجسام استفار بخصوص اخد الواى بروتين مع الكارديو؟
      بواسطة : ahmed eddy , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 9
      آخر مشاركة: 07-10-2010, 11:33 PM

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •  

    قوانين المنتدى