السلام عليكم
من فضلكم عايز أعرف المايوفيوجن أفضل ولا الواى جولد؟
و هل الإتنين سرعتهم فى الإمتصاص جيدة ولا فى واحد منهم البروتين اللى فيه مش سريع فى وصوله للعضلات خلال ساعة من بعد التدريب؟
السلام عليكم
من فضلكم عايز أعرف المايوفيوجن أفضل ولا الواى جولد؟
و هل الإتنين سرعتهم فى الإمتصاص جيدة ولا فى واحد منهم البروتين اللى فيه مش سريع فى وصوله للعضلات خلال ساعة من بعد التدريب؟
خد نصيحه عالميه معروفه :
استعمل وي بروتين فهو الي ماخذ افضل المراكز في العالم وعن تجربه كثير من الرياضين المخضرمين في اللعبة . من الأخر خدو ونتا مطمن تماما .
من ناحيه الأمتصاص فا يعتبر من اسرع البروتينات الي تمتصها العضله بعد التدريب .
طريقه الأخذ :
يعود الأمر لك سواء مع ماء او حليب ( يفضل يكون خالي الدسم )
سكوب على الصباح
سكوب بعد التمرين
سكوب قبل النوم
تحياتي
( معذرة على غيابي المفاجأ انما هيا ظروف طارءة )
مافي شي مستحيـــل بالتمرين الصحMajed666
أشكرك يا ماجد
أنا طبعا مقدر كلامك و نصايحك و عارف طبعا إن الواى جولد الأشهر
بس يمكن اللى مخلينى بسأل على المايوفيوجن إن فيه ناس معايا فى الجيم بيشتروه من صاحب الجيم و بيقولولى أحسن من الواى و بسأل المدرب بيقولى إنه أفضل فعايز أعرف هل هو أفضل فعلا ولا بيقولى كدة عشان أشتريه منه؟
ماقصر االاخ ماجد جزاه الله خير
لكن لاتقارن مابين الواي والمايفيوجن
برايي كل منهم ماينفع يتقارن بالاخر
الواي بروتين مصل مافيه لافايتمن ولا اضافات اخرى وامتصاصه اسرع .....
يعني لو تاخذلك
علبة واي + ملتي فايتمن جيد.. فممتاز
الله يسلمك
لا الفرق ايضا في المايفيوجن كونه بليند بروتين يعني هضمه ابطا من الواي العادي...
سواءا اخذت اي واحد فيهم كلهم ممتازين