هل استعمل الجاك 3د أو الأم ستاك في فترة الراحه من النادي ؟

[ساري بن الذات]

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 24 , الجنس : ذكر

الطول :180 متر
الوزن : 79 كيلوجرام

نسبة الدهون : 13

و الاستفسار كالتالي :
سلام عليكم

هل استعمل الجاك 3 د او الأم ستاك في ايام الراحه من النادي ؟

علما انو ايام الراحه عبارة عن يومين ... شكرا

[the rock 911]

الجاك 3 منتج بور واعتقد مالو داعي ايام الراحة لانو مصمم عشان يعطيك طاقو وبور بالتمرين
وام استاك تاخذه على الريق / انا عن نفسي ما اخذ المحفزات ام منتج بور وقت الراحة واكتفي بالبروتين

[.hamad.]

لا تاخذ ولا منتج من اللي ذكرتهم لان الاثنين ينأخذون قبل التمرين
وماله داعي تستخدم اي منتج ايام الراحة غير البروتين والامينو والكرياتين << اذا كان من ضمن الجدول

[oO LoOodDy Oo]

من رأي من ناحية البومب طبعا وأكيد مايحتاج لأنه فقط يساعدك في رفع الأوزان

بالنسبة للإم ستاك إيه نعم تاخذه وقت الراحة في أي وقت ويكون على معدة فاضية ويفضل في المغرب لأني قد سمعت عشان وقت نشاط التيستيريون أو القروث
وغير ذلك تستخدمه علشان تحصل على تأثير المنتج لأنك لو تاكله ثلاث أيام وتتركه يوم أو يومين
هو صحيح بيفيدك لكن ماراح تلاحظ التأثير المطلوب مثل إذا كلته كل يوم




تحياتي لك لوودي