عضو كمال أجسام خبير
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 17 , الجنس : ذكر
الطول :165 متر
الوزن : 67 كيلوجرام
نسبة الدهون : ....
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف حال الاعضاء الكرام إنشاء الله بخير ؟؟؟
اليوم حبيت اسألكم عن حليب كامل الدسم
هل إذا غليتها وبعد الغلي شلت الطبقه اللي تطلع عليه ؟؟
هل يروح الدسم او يروح جزء منه وشكراَ .
تحياتي
عضو كمال أجسام خبير
اعتقد الدهون تتصلب اسرع من الماء اذا عرضناها للبرودة
فجرب انك تبرده ومن بعدها تفصلهم عن بعض
بالتوفيق
عضو مميز
طيب اشر حليب منزوع الدسم !
عضو كمال أجسام خبير
ماقلت طريقة نزع الدهون بعد تبريدهالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة scaryface
عضو كمال أجسام خبير
في البيت مايشربون الا كامل الدسم !
مشرف فئة الرياضة والشبابMonster Bodybuilding
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
لا الدسم مايقل بغلي الحليب ..بل الافضل عدم غليُه
حاولو تشربون كلكم قليل الدسم مايفرق كثير عن الكامل كطعم
عضو كمال أجسام خبير
بعد وش نسوي العائلة الكريمه ما تشرب إلا كامل الدسم ..
تحياتي
ضوابط المشاركة
