اخي الكريم
مافي شي اسمه مو متأكد
تأكد ثم استفسر
عل العموم انت نظرتك لنفسك ماهي
هل ترى ان هناك دهون في جسمك
احيانا نسبة الدهون تكون غير دقيق فلا تخدع بها
انظر الى نفسك جيداً
هل هناك دهون في جسمك
وانتبه ان الدهون حين تهاجم الجسم فهي تذهب مباشرة لأضعف مكان بجسمك والذي مازال فيه بعض الدهون
على العموم الامر راجع لك
الضخامه امرها سهل ولكن الصعب ان تركز في الضخامه
البعض يظن انه في مرحلة الضخامه يفتح عالواسع وياكل كل شي
وبعد فترى ينصدم بكمية الدهون التي اكتسبها
ولن يفرح او يلاحظ المكتسب العضلي لأن الدهون تغطيها