معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 23 , الجنس : ذكر
الطول :182 متر
الوزن : 77 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكوا
زى منا كاتب ايه الفرق بين الامينو 2222 و bcaa و انه افيد فى مرحلة التضخيم
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 23 , الجنس : ذكر
الطول :182 متر
الوزن : 77 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكوا
زى منا كاتب ايه الفرق بين الامينو 2222 و bcaa و انه افيد فى مرحلة التضخيم
وعليكم السلام
كلهم امينو
بس الامينو 2222 شامل لاغلب الاحماض الامينية ومن ضمنها الفالين واليوسين والايزوليوسين
بينما البي سي اي اي هو بس الاحماض الامينية الثلاثية الفالين والليوسين والايزوليوسين
طبعا سبب تواجدهم بمكمل لوحده حتى يكون التركيز فيهم اكثر
وانصحك بالـ بي سي اي اي
الا اكيد يحتاجها بس الي ياخذه الجسم من الاكل كافي
ومنتجات الاحماض الامينية لما يكون منتج شامل تكون نسبة الفالين والليوسين والايزو ليوسين ( مجموعة الـ bcaa ) تكون موجودة بس بنسب قليلة
بينما لما تكون معزوله بمنتج لحالها تكون بنسب كبيرة
وهي الي تهمنا كلاعبين كمال اجسام