super mass gainer

[aminelgs]

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 27 , الجنس : ذكر

الطول :178 متر
الوزن : 72 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
في اول مشاركة لي بينكم
اخوكم امين من الجزائر
اسأل عن هذا المكمل 5كغ super mass gainer



كيف استعمله لافضل النتائج
علما اني استعملت قبله mega mass 4000
ورفع وزني ب5 كغ اصبح 72 كغ بطول 1.78 سم 27 سنة

بارك الله فيكم جميعا

[amdmatar]

افضل طريقة هي
سكوب واحد عند الاستيقاذ مع ماء
بعد التمرين مباشرة مع ماء
وقبل النوم مع حليب
ولا تسنى تفصل وقت بينه وبين الوجبه من 1 - 1.5 ساعة حتى يستفيد منه الجسم بالكامل

بالتوفيق

سلام

[aminelgs]

بارك الله فيك اخي الكريم
السكوب المرفق مع المكمل كببير جدا و كمية الماء 700 مل كثييير ما رايك اخي
شكرا على الرد

[amdmatar]

اخي الطريقة الموصى بها من الشركة 2 سكوب !!
لكن ما تحتاج انك تتناوله بالطريقة هذه
فخذ سكوب واحد كامل مع 300 او 250 مل ماء

سلام

[aminelgs]

اذن اخي ساقسم الى ثلاث مرات في اليوم مع تخفيض الكمية

[aminelgs]

• Directions

Suggested Use: As a dietary supplement, add 2 scoops of Dymatize Super Mass Gainer to 24 oz. of cold water or milk. Mix thoroughly.
Dymatize Super Mass Gainer is highly concentrated, and due to its potency you may want to consider using 1/2 serving two or three times throughout the day.

Consult with a physician prior to use if you have any medical conditions. Do not use if pregnant or lactating. Use only as directed. KEEP OUT OF THE REACH OF CHILDREN

[aminelgs]

العموم بارك الله فيك