معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 18 , الجنس : ذكر
الطول :172 متر
الوزن : 66 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
كيف الحال ..............يا اخوان انا وزني كان 91 كيلو ...وعندي نسبة عضل جيده جدا بلنسبه لعمري لكن عندي
دهون ...انا لعبت اكثر من كورس تضخيم
ودخلت كورس تنشيف والحين كملت 3 شهور في التنشيف ... ووزني 66 تقريبا قبل 3 ايام تقريبا ... وما احس اني نزلت عضل
جسمي تغير .... استخدمت ليبو 6 بلاك + جلوتامين +bcaa وماشي على جدول غذائي
لكن عندي ترهلات وما ادري ايش اسوي اتمنى انكم تفيدوني ؟؟؟؟
