معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 22 , الجنس : ذكر
الطول :176 متر
الوزن : 81 كيلوجرام
نسبة الدهون : مدري
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يا اخوان محتار بين تنشيف وتضخيم ومالي غير انتم عزوتي
ومحزمي لا ضاقت فيني الوسيعه
هذا صورة لجسمي وادري المعدة والخواصر حدث ولا حرج ترهلات ودهون وكانت الترهلات بسبب نزولي بالووزن
من 127 كيلو الى 81 خلال سنوات
واترك لكم الصورة
وابي الصراحة اقسم الجزء العلوي ويكون مقسم جسمي لو واحد بالمية
ابي اشياء امشي عليها وتجيب نتيجة كباتن النادي يبون الفلوس وبس وصحة الاعب ما يدرون عنه لا صار فيه شي
\
وبرايكم ؟ جسمي يصلح للحديد ولا بيطول على ما يتغير شكله ؟ ما اخذت طول عمري اي مكملات
بس ليبو بلاك علبه وكارنتين علبه سائل وبس ! وهالكلام اكثر من سنة وشوي
وما انحرم من نصايحكم
