معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 21 , الجنس : ذكر
الطول :175 متر
الوزن : 74 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم اخوآني
ان شاء الله بعد رمضان ناوي ادخل كورس تضخيم
حاولت اجمع معلومات على قد مااقدر
ان شاء الله ح يكون الكورس
بروتين mucsle pharm combat < الصبآح و قبل النوم
بروتين netro tech < بعد التمرين
و منتج باور muscle pharm assult < قبل التمرين ب45 دقيقه < في آحد جربه او الافضل الno
وامنيو تك
وافكر اضيف xtend اثناء التمرين
آيش رآيكم ف الكورس آخوآني ؟ ! لو يحتاج تعديل قولولي !
ثآني شي آنآ عندي مشكله دهون ف البطن و الافخاذ
ف آفكر آستخدم L-CARNITINE ?? اقدر اضيفهم للكورس فيه تعارض مع منتج الباور او لا ؟؟
وآفضل نوع ؟ وكيف الطريقه ؟؟
وشكرا اخواني
