ابغى معلومات عن FISH OIL و multivitamins ؟

[عايش في وهم]

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 21 , الجنس : ذكر

الطول :174 متر
الوزن : 77 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
ابغى معلومات عن FISH OIL و multivitamins ؟
انا في فترة تضخيم .

[نجر العتيبي]

الفيش اويل من افضل مصادر الدهون الحيوانيه + لها تاثيرات ايجابيه على مستويات الكوليستيرول السيء بالاضافه الى العمل على تحسين وظائف الجسم بما فيها الدماغيه .

المالتي فايتامين مصدر جامع وشامل لاغلب الفايتامينات ، يستخدمها من يعاني من قصور في برنامجه الغذائي .

[Mizo El Hosry]

http://www.montada.com/showthread.php?t=694461