عضو جديد
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 31 , الجنس : ذكر
الطول :173 متر
الوزن : 90 كيلوجرام
نسبة الدهون : ؟؟؟؟
و الاستفسار كالتالي :
اريد ان استخدم كورس وارغب بتنظيم جدول او اعطائي معلومات عنه عن طرق الاستخدام والكميات والاوقات وماهي الاشياء التي استخدمها معها وهي تحت اشراف المدرب ولكن مانستغني عن نصائحكم الهدف زيادة العضل وبعدها التنشيف
ديانابول+ديكا+تستستيرون تضخيم
225حبة ديانابول (5ملغم)
12X 250ملغم تستستيرون إنانتيت
12 + 100ملغم ديكا ديكانيتا
نولفادكس
عضو كمال أجسام خبير
و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته
يا خوي ليش الهرمونات و ربي ضررها اكبر من نفعها
وحد ربك و ركز معاي
الحديد لعبة صبر و جد و مثابرة و خذها نصيحة الشي اللي تكسبه بسهولة بيضيع بسهولة ة اللي تكسبه شوي شوي بيضيع بصعوبة
العب حديد ركز ع التغدية و جيب المكملات المناسبة و بعد 5 شهور او اقل
ركز شو قلت أو أقل هتشوف التغيير ☺
لكن الصبر فالصبر فالصبر
دمت بود
ضوابط المشاركة
