معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 22 , الجنس : ذكر
الطول :1;38 متر
الوزن : 64 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
ممكن جدول تمارين
يكون مقسم على 4 ايام
عضو جديد
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 22 , الجنس : ذكر
الطول :1;38 متر
الوزن : 64 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
ممكن جدول تمارين
يكون مقسم على 4 ايام
عضو جديد
صدر وباي + بطن
ظهر وتراي
اكتاف وترابس + بطن
أرجل وبطات
ضوابط المشاركة
