استفسار عن مكملات

[meessi]

السلام عليكم


اخواني بقيت اسال عن حبوب

Creadex Mega-Dosed Muscle Synthesizing Creatine Matrix, 168


اشلون اخذهم كم حبة باليوم
وحق شنو يستخدم تنشيف او ضخامه

________

بروتين nano vapor زيرو

كيف تناوله باليوم

--------------------------------------



BSN Syntha-6



كيف تناوله باليوم
--------------------

فيه ضررعند تناولهم جميعا مع بعض

وشكرا

[THE CAST]

السلام عليكم
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

اخواني بقيت اسال عن حبوب

Creadex Mega-Dosed Muscle Synthesizing Creatine Matrix, 168


اشلون اخذهم كم حبة باليوم
وحق شنو يستخدم تنشيف او ضخامه
للضخامه وهو منتج كرياتين ممتاز
تاخذ الصبح وبعد التمرين
________

بروتين nano vapor زيرو

كيف تناوله باليوم

سكوب قبل التمرين ب15 دقيقه مع ماء على معده فارغة
ومع الوقت تقدر تزيد لسكوبين
--------------------------------------



BSN Syntha-6



كيف تناوله باليوم
سكوب الصبح + بعد التمرين + قبل النوم
--------------------

فيه ضررعند تناولهم جميعا مع بعض
مافي ضرر باذن الله لكن لاتنسى شرب ماء بما لايقل عن 3 لتر باليوم
وشكرا

ولاتنسى تراجع قوانين القسم بخصوص العنوان

بالتوفيق

[meessi]

اخوي المنتج الاول جم حبة اخذ

[THE CAST]

اخوي المنتج الاول جم حبة اخذ

4 حبات الصبح + 4 بعد التمرين