• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك 2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
    • النتائج 1 إلى 3 من 3

    الموضوع: كيف استخدم بروتين البيض ؟؟

    1. 01-01-2011, 07:06 PM #1
      samblose
      samblose غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      12-05-2010
      المشاركات
      91
      المواضيع
      19
      شكر / اعجاب مشاركة

      كيف استخدم بروتين البيض ؟؟

      السلام عليكم ,,,,

      اشتريت بروتين البيض وحاب اعرف كيف استخدامه .

      هل هو مع حليب او من دون مع الماء وكيف انسق بين الواي والبيض ؟


      وسلامتكم .
    2. 01-01-2011, 08:19 PM #2
      الصورة الرمزية THE CAST
      THE CAST
      THE CAST غير متصل مشرف فئة الرياضة والشباب

      Monster Bodybuilding
      طبيعي
       
      التسجيل
      28-01-2010
      الدولة
      K.S.A
      المشاركات
      13,120
      المواضيع
      601
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: كيف استخدم بروتين البيض ؟؟

      وعليكم السلام

      خذ الواي بعد التمرين
      اما البيض اخلطه مع الحليب وتاخذه مرتين الصبح وقبل النوم

      بالتوفيق
    3. 01-01-2011, 11:04 PM #3
      samblose
      samblose غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      12-05-2010
      المشاركات
      91
      المواضيع
      19
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: كيف استخدم بروتين البيض ؟؟

      شكرا يا the cast
      على ردك السريع ,,

      بالتوفيق
    « سكس باك | الشعر الزائد »

    المواضيع المتشابهه

    1. كمال الاجسام مقارنه بين لبروكمبليكس و الواي بروتين والفرق بين ( البروكمبليكس و الواي بروتين )
      بواسطة : الزير سالم..... , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 25
      آخر مشاركة: 03-01-2011, 12:04 AM
    2. كمال الاجسام بروكومبلكس +بروتين البيض + بروتين الكاسيين ..؟
      بواسطة : عآشق الـ gym , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 11
      آخر مشاركة: 10-11-2010, 05:10 PM
    3. كمال الاجسام ودّي استخدم مكمّلات بروتين وامينو وهكّا بس اني موسوس جداً
      بواسطة : المــوســوس , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 5
      آخر مشاركة: 31-08-2010, 03:14 PM
    4. كمال الاجسام طلب كيف استخدم بروتين سوبر برو غينر فيول ارجوا الدخول وافادتي
      بواسطة : ميدو البصراوي , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 4
      آخر مشاركة: 22-08-2010, 07:43 PM
    5. كمال الاجسام واي بروتين+كازين بروتين
      بواسطة : adhm rr8 , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 1
      آخر مشاركة: 22-08-2010, 05:01 PM

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •  

    قوانين المنتدى