السلام عليكم
الوزن: 75
الطول : 173
العمر : 19
نسبه الدهون : 17%
أنتهيت من كورسي السابق وكنت بادي قبل شهرين .. كان وي بروتين جولد ستاندرد وأمينو ٢٢٢٢
الوزن سابقا ٨٤ ونسبه الدهون ٢٠٪ .. الآن حاب اكمل في مرحله التنشيف لكن الأغراض انتهت
فحاب أطلب هالكورس وآخذ رايكم فيه .. وأحب اشكر اخوي ذا كاست على الرجيم الي بعد الله كان السبب في التطور الي وصلت له.
Iso-Sensation 93
http://www.bodybuilding.com/store/un/sensation.html
في الشارت مو مكتوب أحماض امينيه الظاهر انه ما يحتوي عليها
Amino tech
opti-men
l-carntine
يعطيكم العافيه
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة THh Rock
