كرياتين اوبتم

[alkatal]

يعطيكم الف عافيه شباب

بعد الفشل الذريع من المنتج الهيمو ريج قررت استخدم كرياتين عادي

وبعدين افكر فمنتج بمب

بعد البحث فالنت اشوف نسبه لابأس بها تنصح بالكرياتين (اوبتم)

في ناس تقول اول اسبوع يحتاج تحميل

وناس تقول العكس طبعا انا اختصرته وقلت احط الموضوع هنا والشباب بيعطوني الرد المقنع

411icfMuqRL.jpg

[the rock 911]

يحتاج فترة تحميل من 5 الى 7 ايام 20 غرام مقسمة على 4 مرات باليوم يعني 5 غرام كل مرة

[abu kinan]

بسألك سؤال ايهما أدرى هل يحتاج تحميل او لأ الشركة المصنعه او الكابتن الفلاني ؟؟؟؟

مكتوب على العلبة انه يحتاج تحميل أربعة ايام بواقع 5 جرام 4 مرات يوميا يعني 20 جرام يوميا لمدة من 4 الى 5 ايام

وانا صادفت من فترة واحد يقول ما يحتاج تحميل وتفاجأت برأيه مع انه قديم باللعبة وعلى فكره اتوقع انه حتى لو ماحملت عادي بس بتتأخر النتائج شوي على بين ما يعتاد الجسم عليه ويصير تركيزه عالي بالجسم يعني بدل ما تبدأ النتائج بالظهر بعد 13 اسبوع ممكن تاخذ 15 الى 17 اسبوع

[amma271]

الله يعافيك

أخوي ترى كرياتين اوبتموم حسب علمي انه من نوع كرياتين صافي (مونيهيدرات) و هو أسوأ أنواع الكرياتين امتصاص و لو تمر على هذا الموضوع بيفيدك كثير
http://www.montada.com/showthread.ph...200&highlight=

تحياتي لك

[THE CAST]

الميكرو جيد وهو نفس المونو لكن محسن
http://www.montada.com/showthread.php?t=703330

[alkatal]

الف شكر للجميع بدون استثناء وبصراحه الاجوبه والروابط كانت مفيده جدا وربي لايحرمنا من بعض